...évre egyre több kávét iszunk, egyre több cigarettát szívunk. Az alkoholtartalmú italokat pedig fölöttébb szeretjük. Sajnos ezekre többet költünk ma már, mint élelmiszerre és öltözködésre együttesen! Az orvosok véleménye szerint...

...szervezetben, valamint az 1-es típusú cukorbetegségre rendkívül jó hatással van. Ilyen ételek például a friss zöldségek, gyümölcsök, továbbá a hántolatlan gabonából készült pékáruk. Alkohol A kutatók bizonyították, hogy napi 1-2...

...kerül, a sejtek elpusztulnak vagy károsodnak.Ezzel gátolják az összehúzódást,a szív teljesítménye nagy mértékben visszaesik.Lehetőleg kerüljük a dohányzást az alkohol fogyasztás mennyiségét, mozogjunk rendszeresen és ne hagyjuk ki a természet adta...

...után azonban biztonsággal fogyasztható. Alkohol: TILOS a legkisebb mennyiségben is, mert idegrendszeri fejlődési rendellenességet okoz. Emellett a sejtek fejlődéséhez szükséges oxigént von el, mely káros a magzat fejlődésére. Gyógynövények, gyógyfüvek:...

...viszont lecsökken, a legkisebb fájdalom is elviselhetetlennek tűnik. Bizonyos fizikai behatások – gyógyszerek, injekciók, akupunktúra, alkohol, dohányzás – csökkenthetik a fájdalmat, de a magabiztosság, az izgalom, a hit az orvosban...

...kitett ételek sokat vesztenek B2-vitamin tartalmukból, különösen azok, amelyeket napon szárítottak. A szokásos főzés hatására nem bomlik el, kivéve, ha sok vízben főzünk. Az alkohol szintén károsítja. A riboflavin a...

...során, mert magas a telített zsírtartalmuk. Ilyenek a péksütemények, sütemények, zsír, tejtermékek különösen a sajtok. Nem ajánlott az alkohol és a cukros italok fogyasztása. Ezek az élelmiszerek felelősek az elhízásért...

...Ha ezek közül több is tartósan fennáll, érdemes utána járni az okoknak. A kiégés tünetei Magatartási tünetek: ingerlékenység; elszigetelődés; kóros táplálkozási szokások; gyógyszer-, alkohol-, drogfüggőség. Emocionális tünetek: tartós sikertelenség, kudarc...

...kiváltó okokat. Ezek a következő környezeti vagy élettani tényezők lehetnek: stressz alvászavarok böjtök (különböző hasznos élelmiszerek megtagadása szervezetünktől) hormonok (terhesség, szülés) fényes, vagy villódzó fények bizonyos szagok cigarettafüst, dohányzás alkohol...

...fehérjedús, sok hús, hüvelyes (borsó, szárazbab, lencse), ital (alkohol) az oroszlán jegyűeknél fokozott elhízáshoz vezethet . Néhány tipp a fogyókúrához: A feszültségektől mentes, kellemes környezet is segíti a fogyást. Fontos,...