...véve is egészséges életmódot kell folytatni, melyben helyet kap a rendszeres testgyakorlás, a relaxáció, és az élet eme új szakaszát fogadó pozitív lelki hozzáállás. A klimaxszal a nő gyermekszülő évei...

A meditáció nem csak a lelki harmónia, a lelki béke és önmagunk megtalálásáról szól. Mindez a meditáció passzív szintjét jelenti. A dinamikus meditáció ennél sokkal több, teljesen új kapukat nyit...

...fájdalmat; a rettegést, ha végiggondoljuk, hatalmát veszti. A lelki indulatok külön csoportját képezik az élettapasztalat és az ész munkája által megtermékenyített esztétika és erkölcsi érzések. A tudat érzelmi szférájában meg...

...többféle értelemben. Negatív, amennyiben kellemetlen, kínzó érzés, lelki szenvedés, sőt bizonyos mértéken túl már lelki betegség, amely eltorzítja a személyiséget. Negatív továbbá, mert rombolóan hat az érintettekre és a velük...

...magam az életből”. Feldolgozás: akut és hosszan tartó (allopatiás): antibiotikumos terápia a Mycobacterium leprae (a lepra kórokozója) megszüntetése érdekében hosszan tartó lelki terápia („homeopátiás”): a gyűrűző problémát tudatosítjuk, és egészen...

Minden nő egyik rémálma az abortusz. Egy életet megszakításához hatalmas lelki erő kell. Sok esetben betegség miatt kerül sor abortuszra. Ilyenkor nagyon fájdalmas a búcsúzás. A spontán vetélést is idesorolják,...

...vezet, ha nincs egyetértés a születendő gyermekek számát és a születések időzítését illetően. A tudatos családtervezés ma még nem vált általánossá, pedig ez a szülői szerepre való lelki érettség egyik...

...perc. Ez persze a betegség típusától és súlyosságától függ. A folyamat évekig is tarthat. Fontos, hogy a pszichoterápiát kizárólag szakember végezheti: pszichológus, orvos, stb. A pszichoterápia nem csak lelki, hanem...

...sikerül mindenre elég időt szakítani, képesek vagyunk a pihenésre szánt időt feláldozni azért, hogy a munkánkat befejezzük. De a lelki problémák, a stressz, vagy az éjszakába nyúló szórakozás miatt vagyunk...

...Ezzel szemben a meditáció inkább egy pszichés gyakorlatforma, egy, az elmélyedésre szolgáló lelki tréning. Fogalmazhatjuk úgy is, hogy míg a koncentráció alatt egyetlen dologra összpontosítunk, addig a meditáció során kitágítjuk...