...mind a karcsúság és a felszínes csinosság szépségeszményét hirdetik. A serdülő lányok közül sokan ezért is kezdenek koplalni, még akkor is, ha egy gramm fölös zsír nincs rajtuk. Egy egészséges...

...levest megeméssze, rengeteg energiára van szükség, ezt pedig a felesleges zsírpárnákból meríti. A kúra során fogyasztott zöldségek és gyümölcsök azzal is fokozzák a zsírégetést, hogy élénkítik az anyagcserét. A káposzta...

...számára szükséges fehérje, szénhidrát-, zsír-, vitamin és ásványi anyag mennyiséget fogja fölhasználni, ezek másból nem pótolhatóak. Csak hat hónapos kora után kapjon kiegészítésként otthon készített élelmiszereket, a hamarabb adott ételek...

...kakaón máris 100 kalóriát spórolhatunk. (egy dl -33 kalória a zsírszegényből) Szintén nagy választék kapható tejfölből, vagy joghurtból, a sajtról nem is beszélve, ha mindegyikből a zsírszegényt válasszuk, sok kalóriától...

...Súlyosbítja a helyzetet az elhízás is. A felesleges zsír ugyanis könnyen lerakódik a garatizomzat és a garatnyálkahártya közé. Mivel ezeknek az embereknek a mozgásigénye is kevesebb, így izomzatuk is gyengébb....

...beszélve arról,hogy táplálékunk nagy része értéktelen,alig eszünk rostot,vitamint,nyomelemeket,rengeteg zsír,cukor hús,ízfokozó,tömegnövelő,adalék,színező,tartósító-amivel a szervezet nem tud mit kezdeni,semlegesítésére energiánkat pazarolja-és éhes a test-és egyre többet kér ! Mivel a vérben rengeteg húgysav...

...zsír, az a női csípő, tehát a medence felső szélétől a combokig terjedő terület és a far. A női test anatómiai felépítése magyarázza azt, hogy a zsírszövet felszaporodása ezen a...

...( a sorrend igenis fontos), mindemellett a zsír és az alkohol is kerülendő. A diéta évente kétszer, maximum háromszor alkalmazható. Többen is alkalmazzák sokszor egymás után amíg el nem érik...

A daganatos betegségek kialakulásában főként az életmód a felelős. Sokszor az elfogyasztott élelmiszerek a betegség főokozói. A sok állati zsír fogyasztása bizonyos daganatok kialakulásában fő szerepet játszanak. Ilyen daganatok a...

...sovány tej. 5. nap: Leves, 20 dkg marhahús helyette esetleg hal vagy sült csirke, de kizárólag bős és zsír nélkül, 6 paradicsom vagy paradicsom ivólé, legalább 6–8 pohár víz. 6....