...ajánlatos csökkenteni. A szénhidrát fogyasztást úgy lehet csökkenteni, hogy burgonya, rizs, kenyér helyett főzelékeket, salátákat eszik, az édességek helyett pedig a gyümölcsöket válassza. Összefoglalva a terhességi étrend lényege a sok...

...böjt során ezektől a káros anyagoktól kell megszabadulnunk. Pár példa az orvostudományban anti-aging medicina összefoglaló néven alkalmazható tisztítókúrákra Burgonya- és rizsnapok A kúra alatt szigorúan csak burgonyát vagy rizst lehet...

...tojás, a keksz, a kétszersült, a burgonya, az alma, a dió, a mogyoró és a mandula. Az étrendnek ezekből az élelmiszerekből valamelyiket mindennap tartalmazni kell. Anacid betegeknek lehetőleg ne adjunk...

...és este is ugyanaz: Bab, borsó, lencse, burgonya, főzelékek keményítővel sűrítve. A következő nap a szénhidrátnap: Délben és este is ugyanaz: Ez mindenki kedvence, kenyér, péksütemény, tészta, pizza! A következő...

...a burgonya és a cereáliák. Zsírok A zsírok jól ismert funkciójuk mellett (hogy tudniillik energiahordozók) a zsírban oldódód vitaminok vivőanyagai, a sejthártya építőanyagai stb. Fontos szerepük van az idegrendszer, a...

...és rizsnapok A kúra alatt szigorúan csak burgonyát vagy rizst lehet fogyasztani, mind a növényi, mind az állati zsiradék és a só teljes elhagyásával. Zöldfűszerekkel püré készíthető a burgonyából, amely...

...kívánják, vörös hagyma, petrezselyem, burgonya, sárga répa, retek, sóska. A harmadik forgóba a trágyázott földet nem igénylő növények kerülnek, bab, borsó, cékla, fokhagyma, kapor. Esetleg fészkenként való trágyázás esetén sárgadinnye,...

...a kollagéntermelésben játszott szerepe révén. Néhány beteg esetén, úgy tűnik, csökkenti a fájdalmat és a merevséget. Allergiák. C-vitamin szupplementációval az allergiás panaszok is enyhíthetők, feltehetőleg a vitamin hisztamin-blokkoló hatása miatt....

...grapefruitból állnak, valamint hozzá korlátlan mennyiségű húsból és zöldségből. Elalvás előtt tejet vagy paradicsomlevet lehet inni. Hagyma, zeller és burgonya nem fogyasztható. A májbetegeknek azért nem ajánlott ez a diéta,...

...az étkezésnél. Ajánlott ételek, italok pl.: burgonya, rizs, szoptatós tea, gyümölcslevesek, kömény, bazsalikom, sovány húsok. Nem ajánlott ételek, italok pl.: BAB, káposzta, hüvelyesek, szőlő, kávé, alkohol, erős paprika, hagyma. Nyílván...