...csak a törzsünk és vele együtt a vállunk mozogjon. A csinos popsiért: háton fekvésben talpra húzott lábakkal emeljük meg a medencénket, majd engedjük vissza. A csípő alakításáért: oldalfekvésben emeljük felül...

Mottó: „Létfontosságú anyagcsere” A Szűz csillagjegyűek (08. 24.–09. 23.) jellemző a kerek, de kevésbé húsos, hosszú, vékony testalkat, vékony végtagok. Kockázati zónák: főleg a középtájon, has és csípő. A szűz...

...fül, csípő, gerinc, reflexek. A betegségek kiszűrése érdekében ellenőrzik le ezeket a fontos szerveket. Sok anyukát aggaszt csecsemőjén talált elváltozások némelyike, nem tudják eldönteni forduljanak vele orvoshoz vagy sem. Egy...

...végtagok jellemzőek. Kockázati zónák: a test alsó része, ebből is különösen a has, fenék és a csípő. Az Ikrek csillagjegyűeknek fő problémát a kitartás okozza, ugyanis ha valamit unalmasnak találnak,...

Mottó: „A sok apró falatka a legjobb” A Bak csillagjegyűek (12. 22.–1. 20.) fogyókúráját a következők tehetik könnyebbé. A Bak jegyűekre a vékony, hosszú, kevésbé húsos (a csípő tájéka kicsit...

...álló testhelyzet „építészeti” abszurdum. Olyan, mintha egy tornyot úgy akarnánk felépíteni, hogy a legkisebb keresztmetszet (embernél az egymás mellé tett két láb) a talajon, a legnagyobb (a csípő) félmagasságban és...

...A betegeknek gyakran több mint egy opportunista fertőzése vagy rákja van egyszerre – mint például Candida fertőzés, hasmenéses megbetegedések, Kapocsi szarkóma, és végül Pneumocystis carinii okozta tüdőtályog. Nem az összes...

...sisakot. A futás, ha napi fél órát rászánunk, egész életünkben fitten tarthat bennünket. Megfigyelhetjük, hogy a futók általában karcsúak, mert a nagyobb izmokat, mint a combizmokat és a csípő körüli...

...váll-, csípő-, térd- és bokaízületeken halad át és az állófelszín közepére esik. Ha ebből a„biztos„ állásból kissé előrehajlunk, azonnal olyan erőhatások lépnek fel, amelyek a testet lefelé húzzák. Ahhoz, hogy...

...szép esztétikai látványt nyújtó zsírpárnák. Ezek elsősorban a csípő tájékán , a combokon , és a tokarészen jelentkeznek . Létezik egy homeopátiás szer ami segítségünkre lehet , ebben a ”...