...diéta alatt az alkohol fogyasztása bármilyen formában TILOS! 1. nap Reggeli: Fekete kávé (cukor és tej nélkül) Ebéd: 2 db főtt tojás. Tetszőleges mennyiségű spenót, enyhén sózva Vacsora: 1 nagy...

...rövid ideig tartható diéta csupán. Fontos része a kúrának a sok folyadék fogyasztása. Ez megkönnyíti a fogyást, és csökkent valamennyit az éhség érzeten, mivel megtelíti a gyomrot. A második legfontosabb,...

...szokások miatt akkor is kidomborodhat a pocak, ha vékonyak vagyunk. A zsír lerakódás elkerülése érdekében csökkentsük a szénhidrátbevitelt kevesebb cukor, kenyér és tészta fogyasztásával, tartsuk magunkat távol a magas zsírtartalmú...

...keríthetünk rá, mégis igyekezzünk mértéket tartani. Ez alatt a pár nap alatt kevesebb méreganyagot juttatunk a szervezetünkbe, így segítünk a szerveinknek az öntisztulásban és leveszünk egy kis terhet a vállukról....

...osztrigában és más tengeri élelmiszerekben levő cink. Több vizsgálat is azt mutatja, hogy a tengeri halak fogyasztása segíthet szembeszállni a lupus okozta gyulladással. A beteg állapotát ronthatja az elhízás, a...

...rendelni, itt megteheti! [0]) A kúra befejezése után használjuk még a maradék tapaszokat, ezalatt az idő alatt alakíthatjuk ki a normál étkezést az ideális kalóriaszámmal. Nézzünk utána új, egészséges és...

...(epidermist), amelynek a felszíne elszarusodott, elhalt sejtekből áll. Ez alatt a réteg alatt erősen fénytörő, szinte világító sejtek láthatók, mélyebben szemcsézett sejtekből álló réteget találunk, még mélyebben pedig az úgynevezett...

...ami az epidermisz alatt található szövetréteg, ahonnan a hajnövekedés indul; és a bőr alatti rétegre, amit zsíros szövet alkot. Ez a réteg a dermisz alatt található, és tulajdonképpen a bőr...

...örömünket is lelhetjük, és még zsírt is égetünk velük. A síelés az egyik legjobb a kalóriaégetésre, fél óra alatt körülbelül 425 kalóriát éget el. A biztonság érdekében viseljük könyök-és térdvédőt,...

...bevitt tápanyagokat azonnal felhasználja, a felesleges zsírt pedig az anyagcsere és a elégetési folyamatok felgyorsítása révén nem engedi lerakódni. A test ez alatt a 14 nap alatt képes átállni arra,...