...bőrük. A szakértők szerint azonban az UV-A sugárzás veszélyei miatt egyáltalán nem tanácsos szoláriumba járni. Aki erről nem akar lemondani, az évente legfeljebb két (legfeljebb 10-10 kezelésből álló) barnító kúrán...

A szintetikus vitaminok nagyon jó szolgálatot teszek, ha egyébként valamilyen vitaminból nem tudunk táplálkozással eleget bevinni a szervezetünkbe, vagy más okból hiánybetegségünk alakulna ki. Míg természetes formájukban a vitaminok túladagolásának...

Gyermekkorban a kiegyensúlyozott táplálásnak különleges jelentősége van, mert biztosítani kell a gyermek növekedését, fejlődését, és a betegségekkel szembeni ellen álló képességét. Az egyoldalú táplálkozásnak gyermekkorban maradandó károsodás lehet a következménye....

Az interneten mindenhol találkozhatunk magukat valósnak, és fizetősnek beállító, otthoni munkaajánlatokat kínáló cégekkel. Természetesen, valójában ezek a „cégek” a fizetésen kívül mindent csinálnak. Nagyon elterjedtek a „klikkelős” oldalak, ahol reklámokra...

A közösségi oldalak manapság egyre inkább divatosabbak. Különösen a tinédzser és a fiatal felnőtt korú emberek számítanak célcsoportnak. Miért is olyan jók ezeket az oldalak? Mert lehetőséget adnak arra, hogy...

Az alkohol függőség kialakulásához 10-15 év szükséges, azonban e hosszú évek ivászata során különböző komplikációkkal találkozhatunk. Alapvetően két irányt különíthetünk el, a testi, és a lelki elváltozásokat. A testi elváltozások,...

Ma már vannak olyan gépek, amelyek képesek maguknak a feladatoknak a kidolgozására is. Az ember csupán a vezérlés célját határozza meg. A mai ember világszemléletét jelentősen gazdagító, alapvető fontosságú eszmék...

Lehet, hogy az ön túlsúlyát is genetikai rendellenesség okozza, azonban ez nem jelenti azt, hogy üdvrivalgással kellene csatlakoznia a, Jaj de jó kövérnek lenni” mozgalomhoz, és nem kell úgy tennie,...

...a maga veszélyei is. Szerencsére már egyre több helyen találkozunk szakmai segítséggel, ahol szakember irányításával lubickolhat szülő és babája. Fontos, hogy az első lépcsőfokok megtétele ne okozzon maradandó félelmet a...

A fogyni vágyó emberek nagy része több divatdiétát is kipróbál, anélkül, hogy annak hátrányaival tisztában lenne. Sok esetben a divatdiéták kitalálói nem szakemberek, és alapelveik tudományosan nem megalapozottak. Többségükre jellemző...