...kismama jógát. A jóga gyakorlatokat a trimeszterekhez igazították. A jóga órák során elsajátíthatják a mamák még az intim torna gyakorlatokat valamint gátvédő masszázstechnikát is személyre szabva, amit később otthon gyakorolhatnak....

...helyzetét. Felhívja a figyelmüket, hogy ne erőltessék túl magukat, ám azt se hagyják, hogy a betegség mozdulatlanságra kényszerítse őket. Az otthon is alkalmazható gyógymódok közé sorolható az eukaliptuszolajos dunsztkötés, a...

...mintha egy idegent tartanék a karomban. Nem öntött el sem bensőséges érzés, sem nagy szeretet. Heteknek kellett otthon eltelniük a baba gondozásával, amíg elkezdtem szeretni őt.” Kapcsolódó fórumok: kötődés idézetek...

...otthon kezelhető betegség. Mi a teendő? Ha a szemhéj érintett része vörös és érzékeny, ne kezeljük. Figyelmeztessük a gyereket, hogy ő se nyúljon hozzá és ne is dörzsölje. Ha az...

A magas vérnyomás(hipertónia) rendszerint nem kísérik tünetek. Sokan, akik ritkán járnak orvoshoz, és otthon nem mérik a vérnyomásukat, évekig sem szereznek tudomást az állapotukról. Nem véletlenül nevezik néma gyilkosnak: a...

A családon belüli munkamegosztást, vagyis a sokat emlegetett egyenjogúságot úgy érdemes megvalósítani, hogy közben a nő nő, a férfi férfi maradhasson. Manapság a nemi szerepek kicsit felborultak, megkavarodtak, pedig a...

Néhány évvel ezelőtt a lakáshitel volt a fiatal házaspárok önállóvá válásának egyedüli lehetősége az albérlet mellett, ha nem akartak a szülők nyakán maradni, felvállalva ezzel sok konfliktust. Sokan gondolták úgy,...

...bromelain elősegíti a gyors emésztést. Gyakorlatilag nincs olyan gyümölcs, vagy zöldség, amit ne lehetne szárítani. Aszalt gyümölcsökért nem kell messzire menni, akár otthon is elkészíthetők. Csak órák kérdése az egész....

Gyöngyfűzés. Kreatív hobbi azoknak, akik szívesen készítenek otthon, saját kézzel ékszereket maguknak, vagy ajándékba. Mire van hozzá szükségünk? Természetesen a legfontosabb kellékre, a gyöngyökre. Jó sokra, és változatos színűekre. A...

...is felhalmoznak a szervezetükben különféle mérsékelten hasznos anyagokat, mivel ugyanazt a táplálékot eszik, mint a szüleik. Aki viszont keveset mozog, sokat eszik, gyakran jár gyorséttermekbe, vagy otthon sokszor fogyaszt gyorsan...