...rendelkezésre áll, így nem jelent plusz költséget, kiadást. A szoptatás az anya egészségére is jótékony hatással van: -Elősegíti a méh összehúzódását. -Csökkenti a szülés utáni vérzést. -Elősegíti a terhesség előtti...

...kialakult anya és a pocaklakó között, megőrizhető a szülés után is. Ezt segíti a hordozókendő használata. Így könnyebb az elszakadás mindkettőjüknek. Előnye még, hogy az anya mindkét keze szabad marad,...

...korunk erőteljesen meglátszódhat a nyakon, a dekoltázs területén, vagy a kézfejeken, így a bőr fiatalítása e helyeken is szükségessé válhat. – A jelentősebb testsúly változás, a szülés után, ill. erőteljes...

...életére és fejlődésére is kihatással van, de a kismamának sem tesz jót a túlzott túlsúly, mert így hajlamosabb lesz a betegségekre (terhességi cukorbetegség, húgyúti fertőzések, szülés közbeni komplikációk), az energiája...

Ne reméld, hogy egy nő számára mindig könnyű az ismerkedés, de a szülés és a szoptatás mellett ez is az élet azon csataterei közé tartozik ahol valódi előnyöket élvezünk. A...

...élő sejteket, sok ellenanyagot és a csecsemő igényeinek megfelelő életfontosságú fehérjéket tartalmaz. Kezdjen el lehetőleg már néhány órával a szülés után fejni, de legkésőbb az első 24 órán belül. Ha...

...van a kisbabának és édesanyjának olyan időszakra, amikor az első kötődés kialakulhat a szülés után. Engedje, hogy kisbabája megkeresse a mellét vagy próbálja meg mellre tenni. Így létrejön az első...

...miután megtörtént a párzás, a vemhességi idő nem sok, körülbelül két hét. A legfontosabb, hogy a vemhes hörcsögöt ne vegyük kézbe, és ne piszkáljuk, nehogy a kicsiknek baja legyen. Szülés...

...és erősebbek lelkiekben mint a férfiak. A nők sokkal jobban tűrik a fájdalmat a férfiaknál. Gondoljunk bele a terhesség 9 hónapjának lelki, pszichikai, fizikai megpróbáltatásaira és magára a szülésre. Mostanában...

...lelkünket is helyre teheti. Az intim, valamint gátizom torna esetében erősödik a hüvely fala, ami szülés előtt, és után is előnyös lehet. A jóga ennél persze sokkal összetettebb. A hasznos,...