...sorozat alatt, hogy elkerüljük a hátunk alsó részén esetleg fellépő ártalmas húzódást. Kezünket tegyük a tarkónkra és maradjon is ott a gyakorlat alatt. A kiinduló helyzetből végezzünk felülést, a félútnál...

...természetes ellenségük. A legtöbb állat súlyosan megbetegszik, ha csak megnyalja a nyílméregbékát, ezért messzire elkerülik. Egyetlen kígyófaj létezik csak, amelyik ellenálló a békák mérgével szemben. Nagyon odaadó szülőnek bizonyul sok...

...helyett. Ha elkötelezettek vagyunk, hamarabb fogunk egészségesen étkezni, mint gondolnánk. egyszerűsítsünk. Ahelyett, hogy a kalóriszámlálással és az adagok nagyságával lennénk folyton elfoglalva, inkább arra gondoljunk, hogy ételeink színesek, változatosak és...

...vagy második évében elkezdődik a csontok károsodása. Ez az egyik ok, amiért a korai diagnózis és kezelés nagyon fontos. Kétszer annyi nő betegszik meg, mint férfi. Újabb kutatások során felfedezték,...

...toxintermelés nyomán mikotoxikózis következhet be (állat, ember), a mikózisok között előfordul zoonózis is (pl. tarlósömör). A növénytermesztésben felhasznált növényvédő szerek egészségkárosító hatását elkerülhetjük a legeltetési várakozási idő megtartásával. Ebben fontos...

...tengeri só őrölt bors Elkészítés: A sütőt 180 fokra melegítjük (gázsütőnél általában 2. fokozat). Forró olívaolajban pirítjuk meg a vékony gombaszeleteket, közben hozzáadjuk a csíkokra vágott sonkát is. A tojásokat...

...hipermarketekben egyaránt. Mielőtt elkezdenénk a gyantázási műveletet, azért nem árt tudni egy-két aranyszabályt ezzel kapcsolatban. Sérült vagy irritált bőrön tilos gyantázást végezni! Bőrünk száraz és tiszta legyen mielőtt nekiállnánk. Aki...

...akár súlyos szemkárosodáshoz – legrosszabb esetben vaksághoz – vezethet, mivel a fertőzött váladék az újszülött szemébe kerülhet. Ugyanez megtörténhet felnőtt esetében is. A beteg idejében elkezdett antibiotikumos kezelése jelentős mértékben...

...önkontroll. A fejfájás tüneteinek kezelésére alkalmasak még a fájdalomcsillapítók mellet a különféle gyógyteák és gyógynövények is. Az egyik ilyen házilag is elkészíthető: borsmenta és citromfű friss leveleit kissé meg kell...

...a szezonja, és egészen a fagy beálltáig kitartóan szórja pollenjeit. Néhány fontos tipp, hogy elkerüljük a legerősebb tüneteket: – a virágzás időszakában ne menjünk a szabadba, ill. ne szellőztessük a...