...akinek vízkórja már megszűnt, sem tekinthető teljesen egészségesnek. Az ételeket továbbra is sómentesen kell készíteni, felületi sózásra 1-2-3 g konyhasót lehet adni. A beteg testsúlyát állandóan ellenőrizni kell, és annyi...

...egészséget teremtenek ,a sejtek között. Rengeteg antioxidáns létezik, ezek közül a legismertebbek a B6-, a C-, az E-vitamin, a béta-karotin (az A-vitamin növényi forrása) és a szelén. A változatos, kiegyensúlyozott,...

...Az emberi agy egy értelmi rendszer segítségével idézi fel az emlékezetből a szükséges információt, s nincs szüksége arra, hogy – a géphez hasonlóan – sorba végigvegye az összes lehetséges variánsokat....

Az aromaterápia kifejezés egy francia kémikustól származik, és növényi olajok terápiás felhasználását jelenti, ami később kiegészült a gyógyító célú felhasználással. Az aromaterápia alkalmas egy egész sor egészségi probléma kezelésére, a...

A kockázatvállalásra való hajlam egészséges kifejeződése a gyarapodásra, probléma megoldásra, önmagunk és mások segítésére irányuló természetes igényünknek. Vizsgálatok szerint a hazardírozást kerülőkhöz hasonlóan jó az alkalmazkodó-képességük azoknak is, akik a...

...az állapotot. Az a jó, ha pontos elképzelése van arról, hogyan kellene kezdeni a szoptatást. Valósítsa meg ezeket, mihelyt lehetősége nyílik rá. Gondoljon arra, hogy kisbabájának fogalma sincs arról, mit...

...Sikerült megállapítani, hogy az utolsó trimeszterben a magzat az anya vérében megtalálható kalcium 5%-át, a foszfornak pedig a 10%-át szívja magába, minimális a nátriumigénye, melyet, mint már említettük, a nyugati...

...egy nagy párna védi a sebet a nyomódástól. Ha kisbabája császármetszéssel született, különösen előnyös ha maga mellé teszi az ágyba mert az első napokban nehéz folyton egyedül kiemelni a kiságyból....

...koordinálatlanul, de szalad és minden érdekli ami körülötte van. Legszívesebben amit meglát azt megérintené, megszagolná és megkóstolná. Nincs félelemérzet, veszélyérzet, csak egy aggódó szülői szempár, aki állandóan figyelni árgus szemekkel...

...léphetnek fel a kismamánál, egyre több pihenésre van szüksége. A 36. héten abba kell hagynia a munkát a várandós anyának mert egyre fáradtabb és gyengébb. Ekkor még gyakoribb vizelési inger...