A testünk minden sejtjének szüksége van magnéziumra, főleg a szívnek, az izmoknak és a veséknek. Részt vesz a fogak és csontok felépítésében is. A legfontosabb, hogy aktiválja az enzimeket, részt...

...amik összekovácsolják őket. A közös, aktív időtöltés során jobban meg lehet ismerni a másikat, és a kapcsolat sem laposodik el. Nincs szükséges hatalmas kiadásokba verni magunkat, nem kell egyből külföldre...

...a természetes hajvesztést sokkal könnyebben tudják kompenzálni, mint a férfiak. A kopaszság egyébként is a férfiak problémája, mert a haj elvesztésének alapvető oka az androgének tehát a férfi nemi hormonok...

Az illóolajokat sokféleképpen alkalmazhatjuk, a lábfürdőktől kezdve az illatos légfrissítőkig. Ne felejtsük, el, hogy a kevesebb mindig több. Végezzünk bőrpróbát használat előtt. Tegyünk egy csepp hígítatlan olajat a könyökhajlatunkba, és...

Valóban többet és erősebben horkolnak azok az anyukák, akik éppen várandósak? Egy kísérlet segítségével próbáltak szakemberek a kérdésre választ kapni. A kísérletben közel 100 nem terhes nő vett részt, és...

A K-vitamin zsírban oldódó vitamin, amelynek másik gyakran használatos neve: a fillokinon (filum=levél). Két formáját különböztetjük meg: a K1 és a K2-vitamint. A K1 vitamint a zöld növények szintetizálják, a...

Hol vannak már az olyan férfiak, mint Robert Downey jr az „Only You” c. filmben? Hová lettek a romantikus suttogások, a szerenádok, a pezsgős-epres vacsorák, és a hosszú, éjszakai séták...

Téli napokban hamarabb sötétedig, ilyenkor igencsak megcsappan a napsütéses órák száma. Ilyenkor elég sokan panaszkodnak arra, hogy rosszkedvűk van, nincs kedvűk semmit csinálni, nem alszanak jól. Ezt szokták a köztudatban...

Az 1980-as években Nyugat-Németországban évente csaknem 20 000 nőt kellett mellrák miatt megoperálni. A gyógyulás kilátásai a többi rákbetegséghez képest összehasonlíthatatlanul jobbak, de a műtét az emlő részleges vagy teljes...

A üldözési mánia vagy más néven paranoia túlzó és irracionális szorongás vagy félelem. A paranoia gyakran az üldözöttség érzésében nyilvánul meg. Ennek a zavarnak vezető tünete a gondosan kidolgozott téveszmék....