...a reggeli kávéivás közben az aznapi menetrend kattog a fejünkben, akkor nem vagyunk olyan rossz úton. Hogyan kapcsolódik mindez a futáshoz? A futás az elszántak sportja, az akaraterő próbája. Futni...

...a filozófia, az antikvitás naiv dialektikája A dialektikus gondolkodás – éppen mert maguk a fogalmak természetének vizsgálata az előfeltétele – csak az ember számára lehetséges és az ő számára is...

...alma 1 dl olvasztott vaj 2 dl méz A mézben elkeverjük az apróra vágott datolyát, a citromhéjatés a diót. Összekeverjük a morzsát és a fahéjat is. Az almákból el kell...

...páromnál egy betegséget a sclerosis multiplexet gyanították és biztonsági okból a neurológus meg akarta szakíttatni a terhességet, de csak mint javaslatként adta ezt elő, orvosként nem merte leírni, így a...

...becsukja a szemét, és 20 percen át csakis a légzésére figyel. Az agy csapongásra való hajlandóságát úgy fékezheti meg, ha minden belégzéskor a„be” szóra, minden kilégzéskor a „ki” szóra gondol....

...számára készült rovarriasztót, ezzel távol tarthatjuk a kellemetlen élősködőket. A ablakokra, az erkélyajtókra szereljünk szúnyoghálót és rendszeresen ellenőrizzük az épségét, hiszen a tátongó lyukakon keresztül a rovarok könnyedén bejutnak a...

...megállja a helyét az egész életét egy lapra kell fel tegye. Az aki ezzel akar foglalkozni annak előre meghatározott napi rendje van és csak erre koncentrál de ezek csak a...

...harmincas Olívia, bár kedvesnek néz ki, de az tipikus nő, akin szinte mindenki átgázol, mivel nincs egy cseppnyi önbizalma sem. Olívia menekül a gondok elől, ha problémába ütközik, akkor rögtön...

...friss, üde, ízletes marad. Különösen jól tárolható így a sárgarépa, a petrezselyem, a pasztinák, a zeller, a cékla, a téli retek, a fekete gyökér, a póréhagyma, valamint a burgonya és...

...hosszú sétákra visszük. Táplálásánál figyelembe kell vennünk, hogy hajlamos az elhízásra, ezért nem árt ha megválogatjuk mit, és mennyit kap enni- csak tudjunk megállni hogy ne adjunk neki, amikor a...