A fogyókúrás módszerek egyike az Antoine zsírégető kúra, ami heti 3 kilogramm fogyást ígér. A módszer leginkább a 90 napos diétáéra hasonlít, de annak egy kevésbé bonyolult, és nem is...

...A pszichoterápia lehet egyéni vagy csoportos ill. tünetcentrikus vagy személyiségcentrikus. Tünetcentrikus terápiák: orvosi beszélgetés, relaxációs módszerek (pl. autogén tréning), hipnózis, viselkedésterápia. Személyiségcentrikus terápiák: pszichoanalízis, biográfiai elemzés, Rogers-féle klienscentrikus terápia, csoportpszichoterápia,...

...megtapasztalhatják a relaxáció erejét, ki tudják iktatni azokat a viselkedési elemeket, amelyek az idegességért, feszültségért felelősek. A módszerek elsajátításához szakavatott tanítómesterre és sok önuralomra van szükség. S hogy mennyi testi,...

...de igazán szép és természetes eredmény eléréséhez már speciális módszerek állnak rendelkezésre. A történelemben visszatekintve találhatunk példát arra, hogy elődeink az ókortól kezdve már igen korán próbáltak megoldást keresni az...

...zöldsalátákat, zöldségleveket, zöldségleveseket, gyümölcsszörpöket, befőtteket, lekvárokat és rakott zöldségeket jóformán a „saját kertünkből” elkészíthetjük. A termesztett növények, zöldségek, gyümölcsök és fűszernövények és a telepítési módszerek helyes megválasztásával a vegetáriánus konyhánkra...

...saját gyenge pontjainkat és régi sebeinket: időt hagyni a sebek begyógyulására gondoskodni idegeink megerősödéséről (acélhuzalhoz hasonló idegek kialakítása) a megelőző módszerek feleslegessé tehetik a kötőanyag (koleszterin) szállítását: a felgyorsult életvitel...

A csíraszegény környezet fenntartása biztonságos alapot adhat ahhoz, hogy eredményes termelést lehessen folytatni az állattenyésztésben. A fizikai eljárások során alkalmazható száraz és nedves hő, UV- és gamma-sugárzás, a kémiai módszerek...

...időn keresztül, évszázadokig, az állatok környezete döntően a természeti hatásoktól (éghajlat, táplálék, víz stb.) függött. A mai állattartási-állattenyésztési módszerek alkalmazása jelenti a mesterséges környezet kialakítását és fenntartását. Az ilyen körülmények...

...azt tanácsolni, hogy nyugodjunk meg, de szerencsére akadnak olyan módszerek, amelyekkel áthidalhatjuk, vagy enyhíthetjük a görcsöket, rosszulléteket. Az intim torna, gátizom torna, valamint a jóga nem csak a testünket, de...

...testmozgás. Az igazán hatékony fogyókúrás módszerek mind csak a mozgással válnak teljessé. Persze enélkül is le lehet fogyni, de jóval nehezebb, és nem biztos, hogy együtt jön vele a fittség...