...álljunk egyenesen, lábainkat keresztezzük, egyik kezünket tegyük a csípőnkre, másikat nyújtsuk a fejünk fölé. Nyújtáshoz döntsük testünket felemelt kezünk irányába, majd váltsunk oldalt. A nyújtó gyakorlatokat célszerű 30-30 másodpercig tartani....
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) facebook bejelentkezés más oldalon fórumhoz témák:
A sérvekről gyermekkorban
...a herezacskóban egyik vagy mindkét oldalon rugalmas, fluktuáló képlet tapintható. A kizárt sérvtől az különbözteti meg, hogy nem fájdalmas, nincsenek kizáródási tünetek, fluktuál(két kezünk mutatóujjával váltogatott mozgást gyakorolva hullámzást érzünk)...
Érdekel a cikk folytatása? »Ha sok van a jóból
...a LDL-re. De van egy másik koleszterin is, mely a jó oldalon áll, hiszen az érfalra lerakódott koleszterint visszaszállítja a májba. Vagyis ez azt jelenti, hogy nem csak arra kell...
Érdekel a cikk folytatása? »Nem betegség
...a körül álló hazánk fiai csak azt hallják, hogy szeretett népünk gyermeke az első fog hiányaként kissé másképpen mondja ki azt, hogy „SAROK”. És röhögnek… A kopaszodás ellen küzdünk! Mi!...
Érdekel a cikk folytatása? »Az agyvérzés jelei
Az embernek hirtelen egyik pillanatról a másikra alakul ki valamilyen kellemetlen tünete. Például féloldali bénulása, beszédzavara, érzéskiesése, látászavara. Nemcsak féloldali tünetei lehetnek az agyvérzésnek, vannak olyan esetek is amikor mindkét...
Érdekel a cikk folytatása? »Az abesszin macska
...sávokkal. Az abesszin macska különlegessége, hogy a szőre a végtagok belső oldalán és a a hasi oldalon mindig halvány. A kék meleg kék színű, palakék sávokkal. Az orra sötét rózsaszín....
Érdekel a cikk folytatása? »A szoptatás öröme
...a csecsemő ellustul csak addig fog szopni egy oldalon, amíg könnyen jön a tej, s ahelyett, hogy kiszopná az összes tejet, vár a másik oldalra, ahol ismét könnyebben jut hozzá....
Érdekel a cikk folytatása? »Virchow csomó
Ez egy egyedülálló nyirokcsomó, ami leggyakrabban a kulcscsont felett a bal oldalon található. Ezt a nyirokcsomót ilyen formában jelcsomónak is nevezik, mert bizonyos daganatos betegségek (pl. gyomorrák) első jele is...
Érdekel a cikk folytatása? »Hasfájás okai (kólika)
...kemény sajttal és joghurttal az első héten, a második héten már lágy sajtot is fogyaszthat és így tovább. Ily módon rájöhet arra, hogy mely termékeket viseli el kisbabája és melyikeket...
Érdekel a cikk folytatása? »Norvégia építészeti csodái
...funkcionált. Manapság minden évben egyszer katolikus misét tartanak. A többször jelentősen rongálódott majd újjáépített dómot 1150-ben kezdték építeni, de csak Ernst Schrimer irányítása alatt 1869-ben készült el. A nyugati oldalon...
Érdekel a cikk folytatása? »