A rizs diétaszerű fogyasztása több szempontból is nagyon hatékony: eltünteti a zsírpárnák jelentős részét, kiegyensúlyozza a vízháztartást, megtisztít a felgyülemlett salakanyagoktól. Bár a szénhidráttól alapvetően óvnak a fogyókúrás szakemberek, a...

...fehérjére is szüksége van, ezért ebédre és vacsorára az étrend megenged zöldségeket (salátákat), gyümölcsöket és fehér húsokat is. Reggelire, tízóraira és uzsonnára pedig jöhet a süti (egy vagy két darab)....

A dietetikusok szerint a fogyókúrás ételek egyik legegyszerűbb és legegészségesebb elkészítési módja a grillezés. A grillezésnél ugyanis nem adunk zsiradékot az ételhez. Csak a grill rácsot kenjük le egy kevés...

A csaknem 4-5 cm hosszú (csak kivételesen több 5 cm-nél), csakúgy, mint a sárgahasú unka, amelyhez hátoldala is hasonlít. Hasán azonban kiterjedtebbek a fehér pettyekkel hintett szürke vagy fekete foltok,...

...okoz. Gyakran előfordul a gyermekeknél, és bár ártalmatlan, a viszketés nagyon kellemetlen lehet. Kislányoknál a hüvelybe is előremászhatnak. Tünetek: heves viszketés a végbélnyílás körül, mely éjszaka fokozódik; pici, fehér férgek...

...A hosszú lábai egyenesek, a mancsai kerekek. A hosszú farka lelógó, a vége hegyes. A szőrzete durva tapintású rövid, a színe fehér, tejes kávé színű, fehér alapon narancs- vagy citrom...

...ezt kenjük meg a maradék fagylalttal. Fektessük rá a harmadik lapot, és azonnal rakjuk toránkat a mélyhűtőbe. Ezután olvasszuk fel gőz felett a csokoládét, ill. külön a fehércsokit. Vigyázzunk, hogy...

...történetnek itt még nincs vége, mert ugyanennyire káros, sőt talán még veszélyesebbek a finomított szénhidrátot tartalmazó élelmiszerek-minden olyan tésztaféle, sütemény, keksz, pékárú, ami sima (fehér) liszttel készül, és ami a...

...egység naponta Kenyér, zsemle, mely lehet fehér, barna, rozs vagy korpa, tehát bármilyen. A fehér kenyér kitűnő kalciumforrás, a barna pedig a legtöbb ballasztanyagot tartalmazza. Gabonapehely, lehetőleg teljes kiörlésű, alacsony...

...esküvő minden elemében megmutatkozik ez a vagányság. Képzeljünk el egy esküvőt, ahol a menyasszony nem fehér, hanem színes ruhát visel. Az USA-ban már teret hódít, hogy bátran játszanak a színekkel,...