...egy-egy ilyen vacsora, de ezt természetesen a menüsor is válogatja. A vacsora közben az ételeket nem a szokványos módon szervírozzák, és nem is úgy kell őket elfogyasztani, hiszen hangélmény is...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) fehérvérsejt növelő ételek fórumhoz témák:
Bye-Bye Zsír
...és sok folyadékra. Próbáljuk a kalóriabevitelt csökkenteni míg a mozgásunkat növelni. Táplálkozásunk során törekedjünk az alacsony kalóriatartalmú ételek, mint pl. a fehér húsok fogyasztására és a magas kalóriatartalmú ételek pl....
Érdekel a cikk folytatása? »Túlsúly házasság után
...gyorséttermi ételek sok zsírt tartalmaznak. Mindemellett a rendszeres mozgásra sem jut sok idő, mert jóval több időt töltünk az új családunk társaságában. Az első benyomás sokat számít, ezt tudjuk. A...
Érdekel a cikk folytatása? »Menstruációs problémák
...progeszteron és az ösztrogén szintje egyaránt lesüllyed. Ebben az időszakban jelentkeznek a PMS tünetei : ingerlékenység,depresszió,görcsök,haspuffadás,bizonyos ételek utáni sóvárgás,emlőérzékenység,fejfájás. Ugyanakkor van,akinél a menstruáció kezdetekor lépnek fel panaszok, például erős vérzés...
Érdekel a cikk folytatása? »A heveny és az idült hasnyálmirigy-gyulladás étrendje
...Az ételek elkészítésekor gondosan ügyelni kell a feltárásra, feldarabolásra, felaprításra, nehogy a táplálék durva, rostos legyen. Még enyhébb fűszereket is csak mérsékelt mennyiségben fogyasszon a beteg. A szeszes italokat idült...
Érdekel a cikk folytatása? »A böjtről – a tisztítókúrákról
...anyagcserebetegség esetén, és az egyházi böjt, amely bizonyos ételek fogyasztásától, valamint a jóllakottság érzésétől való tartózkodást, az étkezési idő pontos betartását takarja. A böjt több funkciót is betölthet. Megelőzhető bizonyos...
Érdekel a cikk folytatása? »Táplálék allergia
...a legerősebb allergén. A halételek viszonylag gyakran váltanak ki csalánt, de ez elsősorban a hisztamin tartalommal magyarázható. Hasonló mechanizmus alapján jelentkeznek bőrpanaszok, hasmenés, olykor fulladás a kagylóevést követően is. Ha...
Érdekel a cikk folytatása? »A Top 10 fogyási tipp modellektől
...akkor egészséges, alacsony zsírtartalmú ételeket egyen pizza és fagylalt helyett. 3. Hagyja abba az „érzelmi evést” Nézzünk szembe az élet nehézségivel. Sokan egy üveg bort, vagy doboz bonbont esznek egy...
Érdekel a cikk folytatása? »A szívinfarktusos beteg étrendje
...g, ami az élelmiszerekben található. Az ételek tehát sózás nélkül készülnek. A táplálékfelvétel legyen egyenletes, napi hatszori étkezéssel. Megfelelő konyhatechnikai eljárásokkal a következő élelmiszereket adhatjuk a diétában: sovány sertéshús, borjúhús,...
Érdekel a cikk folytatása? »Candida diéta
...a gyümölcscukor, és a fruktóz tartalom miatt még gyümölcsöt, és édesítőszereket sem ehetünk, de fogyasztható tejcukor, mivel a laktózt a gomba nem tudja lebontani. Nem ajánlott az élesztőalapú ételek és...
Érdekel a cikk folytatása? »