...elmondott panaszokból, a tartósan meglévő, de kondícióromláshoz nem vezető tünetekből általában már következtetni tud az IBS-re. A szervi betegségekre utaló jelek hiánya, a beteg lelki alkatának, környezetének mérlegelése is segítheti...

A jóga fejleszti testi-lelki egészségünket, önismeretünket, egészségi állapotunkat. A jóga nem csupán meghatározott feladatsorok egymás utáni elvégzése, nem csupán alkalmi átmozgatása testünknek, hanem annál sokkal több. A jóga egy életforma....

A mai rohanó világban nagyon fontos legalább egy kis időre békére lelni legbelül. A mindennapokban meglévő stressz, idegeskedés nem csak a hangulatunkra, lelki állapotunkra lehet negatív hatással, hanem testi tünetek,...

...tíz éve még bátran feküdtünk ki a napra, a legkisebb aggodalom nélkül vettünk napfürdőt, mely pozitívan hatott nemcsak testi, de lelki egészségünkre is. Nemcsak csontozatunk jutott általa rengeteg vitaminhoz, de...

...étkezésbeli változtatásokra van szükség, hanem nagyobb mértékű lelki felkészítésre is szükség lehet. A testvéreknek meg kell tanulniuk empatikusnak lenni, segíteni az érzékeny gyermeket. A megértés, kitartás, empátia, akaraterő magasabb szintű...

...szerint- egyenes gerinctartással érdemes végezni, emellett a reggeli, és az esti órákban, étkezések előtt ajánlott. Ezt a módszert sokan kipróbálták, és sokan használják is a megfelelő testi-lelki béke eléréséhez. Ajánlom...

...a mirigyek a bőr felületéhez közel eső szőrhagymákba torkollnak. Minden ember testszaga változik az egészségi és a lelki állapotától függően. Például azoknak, akik húst fogyasztanak, testszaguk teljesen eltér a vegetáriánusok...

...csípő), de a felesleges kilók mindenütt megjelennek. A Skorpió a végletek embere, ezért az egészségi állapotuk ingadozó. Sokszor feledkeznek el az evésről csupán, azonban a lelki bajokat szívesen vezetik le...

A mai kor trendi sztárjai és hírességei gyakran befolyásolják a tinédzserek lelki világát. A testsúlyról kialakított modell alapján már a fiatalkorúak is állandóan fogyókúráznak. Milyen folyamaton ment keresztül az emberiség,...

...terhessé váláskor a testi-, lelki változások miatt nem kívánták annyira az együttléteket, ám miután ezeken átestek, valamint a megnövekedett vérbőség miatt szinte kívánják a testi örömszerzést. Tévhitnek bizonyult az az...