...diabetes diagnózisa A leggyakoribb tünetek, melyek alapján a cukorbetegségre gondolni kell: a fogyás, a polyuria (bő vizelet mennyiség), a polydipsia, a viszketés és a furunkulózis. A betegség gyanúja esetén vizeletvizsgálatot...

...az izmokat előre melegíteni, másodszor az intenzív futás erősít és nem fogyaszt, harmadszor akkor igazán hatékony ha az edzés végére hagyjuk és végül nagyon fontos a nyújtás ha nem akarunk...

Kezdjük egy kis matematikával! Hány kilótól kellene megszabadulnia ahhoz, hogy elérje az ideális, egészséges testsúlyát? 5-től? 15-től? 50-től? Akármi is a válasz, szorozza meg néggyel! Maximum ennyi napra lesz szüksége...

A túlsúlyos amerikaiak közel fele a hivatalos meghatározás szerint is el van hízva – azaz, 20 százalékkal többet nyomnak, mint az ideális testsúlyuk, illetve több mint 15 kilogrammal súlyosabbak az...

...paprikát. Egy perc alatt összefőnek. Hozzátesszük a cukkinit, és adunk még 1 percet az édes hármasnak. Végül a vizet leöntjük, és a zöldségeket hideg vízzel öblítjük le. A pulykaszeleteket kézzel...

Mivel kevesebb energiát kap, szervezetünk elkezdi az elraktározott saját zsiradékát felélni. Nemkívánatos jelenség, hogy szervezetünk izomzata is megsínyli a fogyókúrát. Az izomzat is energiát fogyaszt, s ha nem jut hozzá...

...azok fogyasztásában. A diétát nem teszi tönkre azáltal, hogy megeszik egy szelet pizzát, lényeg, hogy ezt hetente csak egyszer, vagy kétszer tegye. A gombóc fagylalt se öli meg a fogyókúra...

...alatt összefőnek. Hozzátesszük a cukkinit, és adunk még 1 percet az édes hármasnak. Végül a vizet leöntjük, és a zöldségeket hideg vízzel öblítjük le. A pulykaszeleteket kézzel kinyomkodjuk, és mindegyikre...

...és figyeljük, fájdalmat okoz-e ez neki. Húzzuk óvatosan hátra a fülkagylót, hogy lássuk, fájdalmat érez-e ilyenkor a gyerek. Meleg vízzel tisztítsuk ki, távolítsuk el a váladékot. Adjunk a gyereknek enyhe...

...úgy vélik, a történelem előtti kor embere ezen úgy próbált segíteni, hogy forró köveken szárította a gabonát, és közben csépelte. Ha a kiszárított gabonát vízzel keverték össze, ehető maláta lett...