...padlizsán, fokhagyma, vöröshagyma, karfiol, karalábé) és alacsony szénhidráttartalmú gyümölcsöket (alma, cseresznye, meggy, eper, málna, ribizli, szeder szilva, narancs, kivi) naponta 3-5 alkalommal együnk. Gabonafélékből a teljes kiőrlésűek javasoltak, ehetünk élesztő...

...belőle hagymalevest is. A fokhagymának erős íze, átható illata van, ezért sokan idegenkednek tőle. Pedig már ókori népek is különleges erőt tulajdonítottak a fokhagymának, egyes népek amulettként hordták magukkal. A...

...számtalan praktika létezik, mindenki a saját módszerére esküszik. No de azért az alap, az elindulás ugyanaz. Hozzávalók: uborka, kapor, fokhagyma, só, kenyér, de lehet még tenni bele tormát, babérlevelet is....

...muffint akarunk akkor kimarad az édesítő, a mandula, a vanília és mehet helyette darált sült hús, vagy reszelt sajt, vagy vegyes zöldség és zöldfűszer, hagyma, fokhagyma, hagyma és darált sonka....

...zöldpaprika 4 zöldhagyma 2 kis sárgarépa 2 kanál apróra vágott gyömbér (vagy ½ kanál szárított) 1 gerezd fokhagyma 2 kanál rizsbor vagy száraz sherry 2 dl csirkeleves 1 kanál szójaszószt1...

...fokhagyma 2 evőkanál olaj (lehetőleg olíva, de lehet étolaj is) 50 dkg durumtészta Az elkészítés: A vöröshagymát apróra vágjuk, majd felét a spenótlevelekkel együtt egy lábosba tesszük, felöntjük kevés vízzel,...

...A fokhagymával 2 éven át kezelt csoport erei sokkal rugalmasabbak voltak a fokhagymát nem fogyasztó személyek érrendszerénél. Egy 80 éves, fokhagymadrazsét szedő férfi ereinek rugalmassága egy 60-65 éves kezeletlen férfiének...

...hatásfokúak a szója, paradicsom, paprika, zöldbab, zeller, fejes saláta, káposzta, spenót, sóska, brokkoli, fokhagyma, vöröshagyma, cékla, retek, gyömbér. A diéta során az előbb felsorolt fűszernövények szárított, porított változatát lehet ízesítésre...

...kg mascarpone 1/2 kg ricotta 20 gramm instant zselatin Pici só, kávéskanál sütőpor Minestrone Olajon kis lángos dinszteljük meg a vöröshagymát, fokhagymát, zellert, sárgarépát 10-15 percig, majd öntsük fel a...

...1 csokor zeller zöld 1/2 fej káposzta ízlés szerint: leveskocka vagy vegeta, só, bors, petrezselyem, fokhagyma, babérlevél, kömény, curry Szeleteljük fel a hagymát, és kevés olajon fonnyasszuk meg. Ezután vágjuk...