...óra. A 7 napos kúra: 1.nap: Csak gyümölcsöket (kivétel banán!), és a levest fogyaszthatjuk korlátozás nélkül. 2.nap: Csak zöldségeket (akár nyers, főtt, vagy párolt) és levest ehetünk. Vacsorázzunk egy héjában...

...kekszek, joghurtok, gyümölcslevek plusz vitaminokkal és ásványi anyagokkal vannak dúsítva. Főleg emiatt egészséges élelmiszerekként tüntetik fel őket, ami megtévesztő lehet. A mesterséges hozzáadott vitaminoknak kevés haszna van, ha egyébként a...

...A kúra végeztével célszerű nem azonnal hurkát-kolbászt magunkba tömni, mert annak valószínűleg komoly hasi fájdalommal járó következményei lesznek. Az első napon csak gyümölcs vagy gyümölcslé javasolt és ezt követően pár...

...és a tojásokat. A krémet a tortalapra simítjuk, belenyomkodjuk a szilvaszeleteket, és 30-40 percre visszatesszük a sütőbe, míg a tészta aranybarnára sül, és a gyümölcs megpuhul. Felszeleteljük, és vaníliafagylalttal kínáljuk....

...ami a pajzsmirigyműködésért felel, ami pedig az anyagcsere-folyamatokra hat). A gyümölcsök közül az alma fogyasztásával elérhetjük az éhségérzet, étvágy csökkenését. Gyümölcscukor tartalma egyensúlyban tartja a vércukorszintet, így az inzulintermelést is....

...gyümölcsöt tartalmazó készítményt lehet kapni. Hasonlóképpen természetes vitaminforrást jelenthet egy-egy jól megválasztott, százszázalékos gyümölcstartalmú ital. Arra kell figyelni az ilyenek vásárlásánál, hogy tartósítószer- és adalékanyag-mentes legyen a termék. a C-vitamin...

...a szénhidrogének feldolgozására. Főbb kereskedelmi partnerei Olaszország, Franciaország, Izrael, Törökország és Oroszország. A földművelés (gyapot, gabonafélék, rizs, gyümölcs, tea, dohány) fő színterei a hegylábi térségek és folyóvölgyek. A hegyekben szarvasmarhát,...

...akkor masszírozzuk át a petefészek és a méh területét. Csökkentsük a só fogyasztást, kerüljük a tartósítószereket, ezek elősegítik a szervezet vízvisszatartását. Helyettük ezekben napokban tartsunk inkább gyümölcs- vagy zöldségkúrát, így...

...korpás lisztből készült. Továbbá a tészta, krumpli, fekete kenyér-, és tészta, banán, szárított gyümölcs, datolya, füge, méz, juharszirup, körte és alma, rostos lé, sör. Vannak olyan ételek is, amit bármihez...

...zsírok hozzáadása nélkül. A lehető legtöbb gyümölcs és zöldség szerepeljen a napi étrendben! A bennük lévő rostok „foglyul ejtik” a koleszterint, és alacsony kalória-tartalmuk lehetővé teszi a súlyfelesleg elleni eredményes...