Sok ember gondolja úgy, hogy valamilyen ételre allergiás, pedig az nem is olyan gyakori. A felnőttek 2%-a, a gyerekek 6%-a allergiás bizonyos ételekre, mint például: tojás, hal, rákfélék, olajos magvak,...

...alatt kell, hogy legyen, míg a HDL szintnek 40mg/dl fölé kell esnie. Hatodik tény, hogy az összkoleszterin-értékét figyelve a szám nem haladhatja meg a 200mg/dl-t, de fontos a HDL és...

A koleszterin szó hallatán gyakran felkapjuk a fejünket és oda figyelünk az aktuális cikkre. Rengeteg tévhit kering ebben a témában rakjunk hát rendet. Lássuk hát pontosan mi is az a...

...barátnőnknek/ barátunknak. Az életfa, és az egyszarvú az egészséget jelenti, és a hitünket erősíti. Az elefánt a jó döntések meghozatalában segít, és abban, hogy elkerüljük a kudarcot. A hal a...

...sorban szemviszketést). Térjünk át az étrendi okokra. Gyakorlatilag minden étel előidézhet valamilyen formában allergiás reakciót. A legelterjedtebb allergének a következők: tej, tejtermékek, tojás, dió, hal, búza, liszt, csokoládé, mesterséges színezékek,...

...a tantrikus vallás került előtérbe. Fő iránya az „5 m”, vagyis hal, hús, őrölt gabona, bor és szeretkezés. A szobrok 75 %-a nőt ábrázol, ami a termékenység szimbóluma az egész...

...vagy 4 óra kerékpározás vagy 3 óra jogging) a feladat. Kerülni kell az édes gyümölcsöket, a kávét is cukor nélkül igyák. Javasolt a több grillezett hús és hal, párolt zöldségek....

...bevitelt. E diétának két elterjedt formája van. 1. Főleg fehérjebevitel állati eredetű élelmiszerekkel, mint amilyenek a hús, a hal, a szárnyasok, kiegészítve vitamin- és ásványi anyag tablettákkal. 2. Tej vagy...

...Magyarországon évente kb. 70.000 ember hal meg szív- és érrendszeri betegségben. Ezt a számot a homocisztein méregtelenítés révén csökkenteni lehetne 20%-kal. A homocisztein egy aminosav, mely a szív- és érrendszeri...

Mi a normális? Ahogy a hal a vízben, úgy az ember teljes lényével a kultúrájába merülve él. Amikor a normális és a kóros viselkedést vizsgáljuk, mindig figyelemmel kell lennünk a...