...mint amennyit szoktunk, ha unjuk, változatosságképpen készíthetünk magunknak friss zöldség- vagy gyümölcslevet. Ne fogyasszunk zsíros és cukorban gazdag ételeket, szorítsuk vissza a szénhidrát és a fehérjebevitelt. Naponta legalább háromszor együnk,...

...módszerek haszontalannak bizonyultak. Az alma nagyszerű segítség a fogyáshoz, érdemes elkezdenünk naponta fogyasztani. Az almaevés az egyik legegyszerűbb, legtermészetesebb és legegészségesebb módja a fogyásnak. Mindegy, mikor esszük, csak jól járunk...

...fokhagymát főzésre használtam. Adagolása:Mindig evés előtt kell meginni,kevés tejben,gyümölcslében vagy vízben elkeverve: Reggel-Délben-Este 1.nap:1csepp2csepp3csepp 2.nap:4csepp5csepp6csepp 3.nap:7csepp8csepp9csepp 4.nap:10csepp11csepp12csepp 5.nap:13csepp14csepp15csepp 6.nap:15csepp14csepp13csepp 7.nap:12csepp11csepp10csepp 8.nap9csepp8csepp7csepp 9.nap:6csepp5csepp4csepp 10.nap:3csepp2csepp1csepp 11.naptól:napi 3×25 csepp,amíg el nem fogy: Állítólag...

...nap: 2–3 szelet marhahús (hetente csak egyszer helyettesíthető), zöldségféle kivéve a krumplit és saláta és leves, legalább egyszer. 7. nap: Főtt barna rizs, zöldség és gyümölcs. Leves, legalább egyszer. Kapcsolódó...

Manapság egyre több fiatal szeretne azonosulni egy hírességgel, legyen az színész, énekes vagy modell. Számos sztárdiétáról hallhattunk már , most ismerjünk meg egy módszert ami a modellek körében igen elterjedt....

...együnk mindegyik étteremben. Értékeljük őket ár, és minőség alapján, és ami az összesítés után a legelső a listán, azt válasszuk! Zene. Ha nincs konkrét elképzelés, akkor keresgélni kell. Vannak olyan...

...a hátunkra forduljunk, varrjunk egy kis zsebet a pizsamafelsőnk hátára, és tegyünk bele egy teniszlabdát. Éjszaka, amikor álmunkban megpróbálunk majd hanyatt feküdni, a kényelmetlen érzés megakadályozza, hogy testhelyzetet váltsunk. Szabad...

...esténként összegyűjtik a leveleket és válaszolnak rájuk. Hamarosan Sophie is csatlakozik hozzájuk, és egy nap véletlenül rábukkan egy ötven éve írt levélre. Szerencsét próbál, és visszaír a lánynak, aki mára...

...diétát tart: egy nap háromszor étkezik, egy-egy evés között négy órát kihagyva. A nassolást teljesen elhagyta életéből, helyette a heti többszöri sportolást választotta. Rába Tímea sajátos diétára esküszik. Harmadik szülése...

...amikor is az egyik nap a jobb mellem elkezdett fájni és pár nap alatt majdnem a duplájára dagadt. Elmentem a műtétet végző orvoshoz, aki azt javasolta, hogy azonnal vegyük ki...