LifePress Életmód magazin
...együnk, ezt a vitamint a szervezet maga is elő tudja állítani, ezért megfelelő utánpótlás nélkül is sokáig megvan a szervezet. A bélrendszer baktériumai is előállítják, ennek ellenére jó, ha étrendünk...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) hanyszor egyunk egy nap fórumhoz témák:
Gyomorégés és hányiger
...pár szem kekszet tartani, és ébredés után, még mielőtt megemeljük a fejünket a kispárnáról, elfogyasztani. Együnk gyakran kevesebbet, hogy a gyomor ne maradjon túl sokáig üres, érdemes mellőzni a nagyon...
Érdekel a cikk folytatása? »Mit nem szabad enni és inni terhesség alatt
Nem igaz hogy terhesség alatt kettő helyett kell ennünk. Sokkal lényegesebb, hogy MIT együnk, nem az, hogy mennyit. Az ételek minősége a lényegesebb a terhesség alatti étkezésben. Nem szabad enni/inni...
Érdekel a cikk folytatása? »Száraz hús és rágós zöldségek?
...javasolják csak száraz, zsírmentes ételeket együnk. Illetve, ha túl magas a koleszterin szintünk, az orvos koleszterinszint csökkentő gyógyszereket ír fel. De tényleg ez a jó megoldás? A felírt gyógyszerek egy...
Érdekel a cikk folytatása? »A Lúgosító diéta
...is! Kerüljük a tartósítószereket, részesítsük előnybe a friss idény gyümölcsöt/zöldséget. A húsok közül ha nagyon muszáj, fehéret és zsírszegényt válasszunk, még jobb a hal. Vörös húsokat egyáltalán ne együnk! Kerüljük...
Érdekel a cikk folytatása? »Előzzük meg a bajt!
...egyaránt. A szívinfarktus megelőzésében,a koszorúerek épségének megőrzésében fontos szerep hárul az étkezésre.Rendkívül fontos a vitaminnal teli zöldségek-gyümölcsök fogyasztása. A zöldség és gyümölcsfogyasztás átlagban mintegy négy százalékkal mérsékeli a kockázatot,a betegség...
Érdekel a cikk folytatása? »Mit együnk a hatékonyabb zsírlebontásért?
...ami a pajzsmirigyműködésért felel, ami pedig az anyagcsere-folyamatokra hat). A gyümölcsök közül az alma fogyasztásával elérhetjük az éhségérzet, étvágy csökkenését. Gyümölcscukor tartalma egyensúlyban tartja a vércukorszintet, így az inzulintermelést is....
Érdekel a cikk folytatása? »Carp fishing avagy mi kerüljön a horogra
...azt igazán eltudja ámítani a ponty húsa , mely jól elkészítve igen zamatos és mint ahogy mondják ,,a hal húsa tudásban gazdag,, tehát együnk sok halat , ha másért nem...
Érdekel a cikk folytatása? »Tojás fogyókúra
...Ebéd: gyümölcssaláta Vacsora: sült csirkemell, uborka, tea Vasárnap Reggeli: gyümölcs, 3 főtt tojás, kávé Ebéd: sült csirke, paradicsom, uborka, Vacsora: zöldségleves, egy őszibarack Egyéb tudni valók: Alkohol fogyasztását kerüljük a...
Érdekel a cikk folytatása? »Anorum oka,kezelése,megelőzése
...beavatkozás.Az aranyér kezelésének egyik alapja az étrend megváltoztatása ebbe beletartozik , hogy minél kevesebb zsírt és fűszert, gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű kenyeret, müzlit, gabonapelyhet, együnk bár nem olcsó , de...
Érdekel a cikk folytatása? »