...hogy csakis olyan ételeket lehet fogyasztani , amelyben egyáltalán nincs szénhidrát. A diétázás idején: tilos: a kenyér, liszt, tészta, keményítőt tartalmazó ételek, tej, kefír fogyasztása. Ugyanakkor fogyasztható a sajt, hús,...

...nem mindegy, hogy milyet választunk. Próbáljunk meg olyat választani a ma már temérdek választékból, amely nincs tele tartósítószerrel és cukorral, ízfokozókkal, a legjobb választás az élőflórát is tartalmazó termék. Ugyanis...

...energiatartalmú ételek, fehér és sovány húsok, sovány halak (fogas, busa, süllő, harcsa, lazac, ponty, pisztráng), a tojás (főzve vagy tükörtojásnak elkészítve), a sok növényi rostot tartalmazó zöldségek, gyümölcsök. Ez a...

...DNS-t tartalmazó vírus, amelynek rendszertani besorolása még vitatott. A vírusra jellemző az antigénszerkezeti heterogenitás, a különösen nagy ellenálló képesség fizikai és kémiai hatásokkal szemben (csontvelőben 7-8 hónapig, talajban 100-200 napig...

...a fehérje, a rostok, a vitaminok, az ásványi anyagok és a nyomelemek elengedhetetlenül fontosak az egészség fenntartásában. Az ilyen tápanyagokat tartalmazó mindennapi étrend felgyorsítja a szervezet zsírégető folyamatait. Ezek képezik...

...teljes értékű, szerves eredetű és friss ételeket tartalmazó étrend ellátja a szervezetet elegendő antioxidáns vitaminokkal. Ha nem biztos abban, hogy étrendje megfelelő, szedjen jó minőségű vitamin- és ásványianyag-kiegészítőket. A vizet...

...rohamot. Az asztmás betegek kb. 5 százaléka allergiás a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekre, pl. az aszpirinre és az ibuprofenre. Ha mi is közéjük tartozunk, kizárólag aszpirint nem tartalmazó fájdalomcsillapítót alkalmazzunk....

...minden esetben kell lennie személyazonosító okmánynak (személyi igazolvány, útlevél, gépjárművezetői engedély), lakcímkártya, és adóigazolvány (APEH által kiállított adóazonosítót tartalmazó kártya). Magyarországon kilenc bank által lehet jelenleg diákhitelt igényelni, továbbá postahivatalokban,...

...anyagokban gazdagabb nyersanyagokból készülő ételeket érdemes fogyasztani. Így előtérbe kerülnek a zöldségek, a gyümölcsök, a barna kenyér, a rozskenyér. Csökkentsük ellenben minimálisra a natív cukrot tartalmazó édességek, csokoládé, és sütemények...

...a tojásfehérje és -sárgája összefolyik. Védekezés. Tojóállományunkat ritkán sikerül megóvni a vírus behurcolásától, ezért a védelmet preventív immunizálással kell megoldanunk. Ennek érdekében élő vagy inaktivált vírust tartalmazó vakcinákat vehetünk igénybe....