Az, hogy hogyan étkezünk és sportolunk-e, szerepet játszik abban, hogy mennyire tudunk jól aludni. Különösen érdemes arra figyelnünk, hogy elalvás mit eszünk. A nehéz, zsíros ételek nagyon sok munkát adnak...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) hogyan kell hajat zselézni fórumhoz témák:
Dánia Lerohanása
...hadműveletek szempontjából,és mivel határos volt a birodalommal Dánia ezért is fontos volt hogy hogyan csatolják magukhoz a Németek a félszigetet. A kicsiny sík területen fekvő állam ideális terepet nyújtott a...
Érdekel a cikk folytatása? »Hogyan lesz koffeinmentes a kávé?
A nyolcvanas évek végéig nem igazán voltak finomak, de már a 20. század elején is gyártottak koffeinmentes kávékat. Gyártása húsz évvel ezelőtt a koffein káros hatása miatti félelemnek köszönhetően nagy...
Érdekel a cikk folytatása? »Finom kenyérlángos
Hogyan készül a jó kenyérlángos? Egy pár fortéllyal bárki megtanulhatja az igazi, finom kenyérlángos elkészítését, hogy aztán jókat falatozzon belőle családjával, szerelmével, vagy barátaival. Ez az étel, bármilyen alkalomra megfelelő...
Érdekel a cikk folytatása? »Napi pozitív gondolat mondogató
...attól, hogy mit és mennyit teszek. Én határozom meg, hogy hogyan érzem magam. Írja fel ezeket a mondatokat egy darab papírra, hogy mindig Önnél lehessenek. Napközben vessen néha rájuk egy...
Érdekel a cikk folytatása? »Miért menjünk nőgyógyászhoz?
...vérzéssel. Hogyan is zajlik egy nőgyógyászati vizsgálat? Először a külső nemi szervek megtekintésével kezdődik. Ilyenkor az orvos a látható elváltozásokat keresi, például a szemölcsöket. Ezután kitapintja a hüvelyt az orvos,...
Érdekel a cikk folytatása? »Jojó-effektus, avagy a fogyókúrázók rémálma
...marad el. A kérdés már csak az, hogyan lehet tartóssá tenni az elért eredményt. Sajnos legtöbb esetben a látványos fogyást ugyanolyan látványos súlygyarapodás követi, miután hajlamosak vagyunk arra, hogy a...
Érdekel a cikk folytatása? »Meditálás, a lélek nyugalma
...pozícióban 3. Majd csukja be a szemét, és szépen lassan, kezdje a feje búbjától egészen a kis láb újáig ellazítani testét, engedje, hogy a nyugalom varázsa hogyan hatol szét testében,...
Érdekel a cikk folytatása? »Érzékelés- A látás
...a kétdimenziós képből hozza létre a világ háromdimenziós mását. A szem a környezetből fényingereket vesz fel, ezek révén a tárgyak világosságáról, színéről, alakjáról, és térbeli elhelyezkedéséről kapunk információkat. De hogyan...
Érdekel a cikk folytatása? »jóga, lélek és test
...kérdés, hogy hogyan csinálja? Miért tud mosolyogni, holott zord vidéken, nélkülözésekkel teli társadalomban él. Nekünk meg mindenünk megvan, és nem tudunk mosolyogva leülni este, hiszen a feszültség állandóan vibrál bennünk....
Érdekel a cikk folytatása? »