...kell távolítani, magát a csontot pedig ezután egy lapocska segítségével össze kell csavarozni. Ha a csontok ismét összeforrtak, a lemezeket eltávolítjuk. Az áll akár több héten át is jelentős mértékben...

...kapunk egyébként). Ha megsült, kivesszük és először a formában hagyjuk kicsit hűlni. Le kell takarni tiszta konyharuhával és annak tetejére nylon zacskót kell teríteni. Azt időnként forgatni, hogy ha nedves...

...ún. vezérvesszőket kifelé álló rügyre kell visszametszeni. Az ültetés után visszametszést a vesszők egyharmadára tavasszal végzik.A további visszametszésnél pedig ügyelnünk kell arra, hogy az oldalágak a középső és egyenesen fölfelé...

Ahhoz, hogy tökéletes legyen a sminkünk, először is azt kell megtanulnunk, hogy tökéletesen alapozzunk, ha ez nincs meg, akár elronthat, egy szép arcot. Nem kell neki rohanni az alapozásnak, az...

...Nem kell megijedni, nem végrehajthatatlan feladatok soráról van szó, amit szinte lehetetlen végig szusszal bírni, csupán 10 percet kell áldozni rá egy nap, és máris formálódik a fenék (természetes az...

...fogyást. Napi két-három csészével kell meginni belőle, oly módon, hogy kb. 4 teáskanál összevágott levelet kell leforrázni 1,5 dl vízzel, majd 10 perc fogyasztható. A gyömbérből készült tea is ugyanilyen...

...el a kellő hatást. A megoldás abban a mondásban rejlik hogy „egy gyereknek meg kell ennie egy kiló koszt évente hogy egészséges legyen”. Azaz stimulálni kell az immunrendszert, de ellenőrzött...

Aki füvesítésre szánja el magát annak fel kell készülnie ahhoz, hogy egy szép és tartós füves területet készítsen. Mindenekelőtt tisztázni kell mikor is kell a füvesítéshez hozzáfogni. Ezek a legalkalmasabb...

A heveny gyomorhurut (akut gasztritisz) étrendje A beteg az első 24 órában nem kap semmit enni, hogy a gyomor nyugalomban legyen, a folyadékpótlásról azonban gondoskodni kell. Fokozott mértékben kell erre...

...is. Nem kell egyből leterhelnünk a szervezetünket. Ha konditerembe megyünk nem kell hatalmas súlyok alá feküdnünk. Higgyék el nem szégyen az ha kis súlyokkal edzenek. Sőt! Ha fogyni szeretnénk nem...