...a májat a mérgek okozta elfajulástól; a hormontermelésben, az izmok és általában a sejtek anyagcseréjében játszik fontos szerepet. Zsíroldékony vegyület, amely a májban, a zsírszövetekben, a szívben, az izmokban a...

...alatt magas az ösztrogénszint, és ez befolyásolja a B6-vitamin beépülését. A fogamzásgátló tabletták használata szintén rontja a B-vitamin hatását, ezért ha egy nő meglehetősen sokáig szedett tablettát, mielőtt a családalapítás...

...hogy alapvetően kétféle vitamint különböztethetünk meg egymástól. Az első csoportba a vízben oldódó vitaminok tartoznak. Ide tartozik minden vitamin, amely nem az A, a D, az E, és a K...

A B5-vitamin – amit pantoténsavnak is neveznek – a B-vitaminok csoportjába tartozik. 1919-ben fedezte fel R.J. Williams, majd később, 1933-ban állította elő élesztőből. A B5-vitamin fő feladata az, hogy segít...

...a májat a mérgek okozta elfajulástól; a hormontermelésben, az izmok és általában a sejtek anyagcseréjében játszik fontos szerepet. Zsíroldékony vegyület, amely a májban, a zsírszövetekben, a szívben, az izmokban a...

...az illető tápanyagot (ha az zsírban oldódó, például az A- és D-vitamin), vagy (amennyiben vízben oldódik) kiüríti (jó példa erre a C-vitamin). A zsírban oldódó A- és D-vitaminok hosszú időn...

...elindult vissza a laborba, zsebében a “kísérleti” paprikával. A vizsgálat során kiderült, hogy több ezerszeres C-vitamin tartalma van a magyar zöldpaprikának, mint az addig megvizsgált bármely növénynek. Ezek után már...

A béta-karotin az A-vitamin provitaminja, vagyis elő vitaminja. A béta-karotinból alakul ki az A-vitamin, amelyet a máj állít elő. Éppen annyit állít elő belőle, amely a szervezetnek éppen szükséges, így...

...az éhgyomorra bevett étrend kiegészítő vitamin általában sokkal hamarabb áthalad az emésztőrendszeren, ezáltal a felszívódása sem lesz megfelelő. Vitaminok esetében ismert dolog a szinergizmus jelensége. A szinergizmus azt jelenti, hogy...

...természetesével, hatásuk nem teljesen ugyanaz. Az egyik legszélesebb körben fogyasztott vitamin a C-vitamin. Ennek szintetikus formája az aszkorbinsav, ami nem teljesen azonos a C-vitaminnal. A természetes C-vitaminhoz az aszkorbinsavon kívül...