...meg a keleti orvostudomány. A 30 percig tartó kezelés célja a belek méreganyagoktól való megtisztítása, a vastagbél működésének helyreállítása, a bélmozgások gyorsítása. Egyik fajtája a jóga bizonyos gyakorlatait használja fel....
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) hol képzödik szervezetünkben a d vitamin fórumhoz témák:
Koleszterin tanácsok
...a HDL segít visszajuttatni a vérben lévő zsírokat a májba ami azt hasznosítja. Tehát az egyértelmű cél az, hogy az LDL szint alacsony míg a HDL szint magasabb legyen a...
Érdekel a cikk folytatása? »Tanuljunk Frng shuit!
...használatához azonban jártasságra van szükség, mely nem vihető át egyszerű módon az adott egyént vagy helyet jellemző körülményekre. A Feng shui egyszóval a lélek-test nyugalma, békéjének a megteremtése, alkotása. Kísérletezzünk...
Érdekel a cikk folytatása? »Koleszterincsökkentés megfelelő étrenddel
...dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás, a zsíros és egészségtelen étrend mind növeli a koleszterinszintet, mely számos komolyabb megbetegedéshez vezethet, csak a legelterjedtebbeket említve ilyenek az érszűkület, szívinfarktus és az agyvérzés. A...
Érdekel a cikk folytatása? »A jó és a rossz koleszterin
...a szervezetünkben. A májban termelődik, és létfontosságú a szervezet számára, mert több hormon alapanyaga. Rossz koleszterinnek az LDL-t tartják, mert lerakódik az artériák falára és ezzel lassítja a véráramlást. Így...
Érdekel a cikk folytatása? »Ötletek álmatlanság ellen
...alvásra és kikapcsolódásra használjuk. Ne dolgozzunk, tévézzünk az ágyból, ne ott használjuk a laptopot, jobb ha nem is ott olvasunk. Ha az agyunk az ágyat az alvással köti össze, akkor...
Érdekel a cikk folytatása? »Természetes fegyverekkel is harcolhatsz
...idegsejtek és az immunrendszer felépítésében is. Egészségünket akkor fenyegeti veszély, ha túl sok koleszterint tartalmaz a szervezetünk. Ilyenkor az ereink átjárhatósága csökken, az ér falára lerakódott ún. atheroma akadályozza a...
Érdekel a cikk folytatása? »A köszvény
A közvényes roham hirtelen támad. Az egyik percben még boldogan teszünk-veszünk, a másikban pedig már kínzó fájdalom gyötör. Először ösztönösen az aszpirinhez nyúlnánk, de ne tegyük. Az aszpirin lelassítja a...
Érdekel a cikk folytatása? »Az ősember és a stressz
...vagy meghalsz” bonyolult reakcióját váltotta ki belőle, amely során adrenalin és más, a stresszhez kapcsolódó hormonok áradtak a mellékveséből a véráramba. E reagálásnak az a célja, hogy a szervezetet azonnali...
Érdekel a cikk folytatása? »Mi is az a boldogság?
...endorfintermelésre készteti a szervezetet, de ha hiányt szenved valaki, akkor megpróbálja pótolni. Az alkohol pedig alkalmas erre, ugyanis éppúgy, mint a csoki, ez is felelős a boldogsághormonokért. Persze nem csak...
Érdekel a cikk folytatása? »