...olyan mozgás, ami harmonikusabbá és ügyesebbé teszi a hétköznapi mozdulatainkat segít a megelőzésben. Természetesen az étkezésünkre is oda kell figyelni. A tejtermékekben nagyon sok kalcium, D-vitamin és egyéb olyan vitamin...

...forrásai a béta-karotinnak, az A-vitamin elő anyagának. A piros- és zöldpaprika, továbbá a kivi, a narancs és más citrusfélék, a bimbós kel és a káposzta értékes C-vitamin-forrás. Az ízületi panaszok...

...gyógymódok alkalmazása a betegség kezelésére. Az étrend kialakításánál elsőrendű szempont a napi többszöri étkezés kis adagokban, ezáltal a hasnyálmirigy terhelése csökkenthető. Mindemellett kifejezetten ajánlott friss zöldségek, saláták, cukorszegényebb gyümölcsök fogyasztása....

...másoknak, akiknél vesebántalom lép fel, esetleg annak csökkentését ajánlják. Bizonyos tápanyagok elengedhetetlenek az immunrendszer megfelelő működéséhez. Ilyen a narancssárga gyümölcsökben és zöldségekben levő béta-karotin, a kiviben található C-vitamin, valamint az...

...közvetlenül okoz. Bizonyított tény, hogy a magnézium és a B6-vitamin hiánya szorongást kelt, és hogy stressz hatására a szervezet gyorsan feléli C-vitamin-tartalékait. Idült szorongás esetén tehát ezeknek a tápanyagoknak a...

...kritériuma. Az újszülöttek távozás előtt megkapják az első oltást, a BCG-t, és megtörténik néhány anyagcsere betegségnek a kötelező szűrése is. A BCG-oltást a bal vállcsúcsba adjuk, az oltási reakció csak...

...szájpad és a mandulák vörösek és duzzadtak, a nyelven élénk vörös lepedék képződik. A kiütések enyhébb esetben 2-3 napig, súlyosabb esetben 8-9 napig láthatók. Kapcsolódó fórumok: viszketo kiutesek a vegtagokon...

...nyugati orvoslásban is elismert gyógymód lett, az akupunktúra egyre jobban beépül az emberek tudatába is. Az emberi test felszínén 365 akupunktúrás pont található, melynek kétharmad része a gerinc mellett helyezkedik...

...lerakódás nagyon beszűkít egy eret, és benne a véráramlást akadályozó vérrög képződik. Fogyasszunk minél kevesebb telített zsírsavakban gazdag táplálékot, és kerüljük a nagyon sós élelmiszereket is, mivel a só növeli...

...hám tapadása a foggyökéren mélyebbre csúszik, sérül, ínytasak alakul ki. A tasak kialakulásával retenciós helyek képződnek, ahol az ételmaradék megreked, plakk rakódik le, és fogkő képződik. Mindezek az ínytasak belső...