...lehet akár 1-2 hét is, szinte nem fogyasztunk semmilyen zsiradékot, amely a zsírban oldódó vitaminok (A D E K) hiányához vezethet. Továbbá, amíg minden ember rendelkezik zsírtartalékokkal a testében, addig...

...népi gyógyászatban fontos szerepe van a vesetisztításban és a gyomorerősítésben. Levele értékes tápanyagokat tartalmaz, mint például a C vitamin vagy a flavonoidok, amelyek antioxidáns hatásúak. A megfelelő petrezselyem főzethez forrázzunk...

...ha óvatosan fogunk hozzá, vagyis nem szabad visszaélni vele, mert zavarokat okozhat az anyagcserében, felboríthatja a szervezet hormonháztartását. A megfelelő kalóriamennyiség – életviteltől függően – minimum 1500 kcal, aki ez...

...megrendezésre kerül a Magyar Osteológiai Kongresszus immáron XII. alkalommal. 2011. június 1-4-ig a balatonfüredi Anna Grand Hotel ad otthont ezen jeles eseménynek, ahol lesz szó többek között a D vitamin...

...egyre kevesebb egység fér el az adott élelmiszerből. Az étkezések alapját a gabonafélék jelentik, ezt követi a zöldség- és gyümölcscsoport. A fehérjék és a tejtermékek még ennél is kevesebb szerepet...

...fordulnak elő. A penészes takarmányban nő a savszám, csökken az E-vitamin és a karotin mennyisége, az állatok általában visszautasítják fogyasztását, kellemetlen íz-, szag- és színanyagaik rontják az élelmiszer minőségét, a...

...immunrendszer működésére is kedvezően hat, hiszen megtalálható benne: kalcium, C-vitamin, cink, jód, kálium, magnézium, vas, szelén, folsav, béta-karotin, B-vitaminok (de emellett megelőzi a rákos megbetegedéseket is, bőrvédő és Candida-baktérium űző...

...rost, vitamin és ásványi anyag. Az ásványi anyagok közül főképp a kalcium, fluor, magnézium, nátrium, szilícium, foszfor és kálium található meg benne. Béta karotin tartalmának köszönhető antioxidáns, regeneráló hatása van....

...„szuperélelmiszerek”, hiszen magas a tápanyagtartalmuk, kevés kalóriával. Öt ételcsoportot különböztet meg: emésztésserkentő rostok, energiafokozó összetett szénhidrátok, C-vitamin bombák, egészségvédő omega3 zsírsavak és fiatalító antioxidánsok. A 3. módszer pedig Dr. Oz...

...emésztést javító, ezáltal fogyhatunk. Gyümölcs-és csersav tartalmú, emellett többféle vitamint (A, C, D, E), vas, pektint és flavoidokat tartalmaz. Ananász- Az egyik legkiválóbb lúgosító gyümölcs, magas vitamin, ásványanyag és rosttartalommal....