...vérben a zsírban és mindenhol. Itt jön a képbe a tisztítókúra. Ahogy egy lakásnak is szüksége van lomtalanításra, takarításra, a szervezetünknek ugyanúgy. A tisztítókúra segít abban, hogy minden felhalmozódott testidegen,...

...csökkenteni a kialakulás veszélyét. A mozgás a megfelelő természetes alapú étel, rost anyag, vitamin, a dohányzás, mesterséges anyagokon alapuló élelmiszerek mellőzése pedig tovább növeli az esélyt az elkerülésre. Tehát a...

...megfelelő fejlődés, a csontritkulás komoly gondokat okozhat. Túl sok vitamin és ásványi anyag marad ki a rendszeres étkezésükből, ezért tanácsos pótolni azok hiányát, méghozzá gondos rendszerességgel. Amennyiben ezt a fontos...

...mond asz orvos? Azokban az évszakokban, amikor sok az allergén, a betegnek antihisztamin-tablettát írhat fel. A kortizonos inhalálók és orrspray-k csökkentik a hörgők és az orrjáratok nyálkahártyájának gyulladását és duzzadását....

...a rendszert,” magyarázza. Hogyan történik a méregtelenítés? Alapvetően azt jelenti, hogy méregtelenítjük a vért. Elsősorban a májból történik a szennyeződések eltávolítása, ahol a méreganyagok feldolgozása és megszüntetése történik. Ez a...

Az első tejet, amit a melled termel, kolosztrumnak, vagy elő- tejnek hívják, Ennek magasabb a fehérje és vitamin tartalma, alacsonyabb a szénhidrát és zsírtartalma, mint az érett tejnek. A szülést...

...hogy a szervezet sav-bázis háztartása eltolódik savi irányba, és ez automatikusan csökkenti azon hormonok termelődését, amelyek az étvágyat fokozzák. A böjt és a fogyókúra A böjtölés nem fogyókúra, nem szabad...

...az E-számok közé. Az antioxidánsok ugyanis épp hogy rendkívül hasznos és nélkülözhetetlen anyagok szervezetünk számára. Erre jó példa az aszkorbinsav (E300) ami közismert nevén a C-vitamin. Azt is fontos megemlíteni,...

...gyümölcs. Ha nekünk sikerülne diétánkat megtartani, meg kell, hogy tanítsuk a gyerekeket is, azt egyék ami a mi tányérunkon is van. Ahogy a gyermek nő tanítsa meg helyesen választani, magyarázzuk...

...nyugtató illat, általánosan kedvelt szorongás elleni olaj. Gyulladáscsökkentő, mind a külső, mind a belső fertőzéses gyulladások ellen jó. A gyulladt szöveteket azáltal gyógyítja, hogy serkenti a vérkeringést. Antiszeptikus, hatásosan veszi...