...tartós sikerhez az életmódunk megváltoztatására is szükség van. A rohanó mindennapjainkban is figyeljünk arra, hogy 12 és 16 óra között legalább egyszer jóllakjunk, 18 óra után pedig már ne együnk...

...oly kiváló testgyakorlási módszerré és gyógyító eszközzé teszik, a hagyományos értelmezés szemszögéből voltaképpen melléktermékek. Jógaterápia – jóga óra A jógaterápiát egyénileg és csoportosan is igénybe lehet venni. A jóga foglalkozás...

...bélrendszer tisztítását a vastagbél-meridián legaktívabb időszakában kell végezni, vagyis reggel 5-7 óra között, vagy hármas melegítő maximális aktivitásakor, 21-23 óra között. A legjobb eredmény akkor érjük el ha a programot...

...nagy melegben minimum 3-4 liter folyadékot – lehetőleg vizet – igyunk meg! – Délelőtt 11 óra és délután 3 óra között ne menjünk napra, mivel ilyenkor a legerősebb a sugárzás...

...Ciszjordánia közepén végigfutó, Dzsenín, Náblusz, Betlehem, és Hebron történelmi városait érintő észak-déli irányú 60-as út is végigjárható autóval négy óra alatt. A Jordán folyótól nyugat felé tartva pedig a kiváló...

...körülbelül 24 óra elteltével fog látszani. Hennával és egyéb gyógynövények segítségével a barna, a vörös és a fekete árnyalatait érhetjük el, további színekért már vegyi anyagokkal keverik a hennát ami...

...a központi idegrendszert. Nagymértékben a koffein, mérgező. A halálos adag tíz gramm. Ekkora mennyiség száz csésze kávéban található. A koffein nem koncentrálódik a szervezetben, a bevitt mennyiség fele három-öt óra...

...hangi hatások epilepsziás tüneteket is okozhatnak az arra érzékenyebb embereknek! Tanácsos 1-2 óra játék után legalább 5-10 percre felállni, és pihenni egy kicsit! Nem lehet pontosan megmondani, hogy maximum napi...

...csempe megkötéséhez szükséges idő egy nap, 24 óra. Ezután a fugázó habarccsal kitöltjük a csempék közti részeket, majd a felesleges fugát eltávolítjuk, és a csempét vizes szivaccsal áttöröljük. Ez újabb...

...nyállal átitatott étel sokkal könnyebben megemészthető. Ne együnk többet hetente 4 tojástól. Délután, kb. 3 óra után már nem érdemes tejet fogyasztani, de savanyú tejterméket ajánlott. Teljesen meg kell feledkezni...