...koleszterintartalma miatt a szív- és érrendszeri megbetegedések, érelmeszesedés velejárója; időskori szürkehájog kialakuláshoz vezet a benne található glaktóz. Mivel vasban szegény, nagyban felelős a gyermekek vérszegénységéért és a kisbabáknál előforduló bélvérzésért....

...és ne jelentsen később problémát. Ezek nélkül a káros faktorok nélkül ez az érték: 3,88–5,2 mmol/l. Azt viszont már kevesebben tudják, hogy a magas koleszterinszint hatással van az időskori Alzheimer-...

...és ne jelentsen később problémát. Ezek nélkül a káros faktorok nélkül ez az érték: 3,88–5,2 mmol/l. Azt viszont már kevesebben tudják, hogy a magas koleszterinszint hatással van az időskori Alzheimer-...

...terhesség időszakában, a fogamzásgátló szedése, vagy bizonyos hormonok miatt úgynevezett melazmák, más néven májfoltok jelenhetnek meg. A 40 feletti nők esetében már inkább időskori foltokról van szó, az érett bőr...

...a túlzott lazaságból vagy éppen az önbizalomhiányból fakadó testtartási hibák. A legtöbben csak legyintenek, amikor ez a téma szóbakerül, mindaddig, amíg nem jelentkeznek a tünetek. Időskori betegségnek titlulálják, holott egyrészt...

...Az „időskori” cukorbetegségben szenvedőknél rendszeres lábhigiéniát kell betartani, melyek a következők: naponta a lábmosással egy időben át kell vizsgálni a talpát, lábát. A lábmosás langyos vízben, lehetőleg szappannal történjen, majd...

...megijedni, a fájdalom mértéke nem mindig egyenesen arányos a problémával. A gyógykezeléseknek csak tüneti hatása van, de nem megelőző. A vizsgálatok becsaphatnak A vizsgálatok gyakran csak az időskori elváltozásokat mutatják...

Az idő haladtával, ahogy öregszünk, egyre lassabban szívódnak fel a vitaminok és a nyomelemek. Nincs ez másként a B-12 vitaminnal sem. Svéd kutatók arra az eredményre jutottak, hogy az időskori...

...a hallás elvesztésének. Az időskori halláscsökkenés kezdetének időpontja és mértéke változó, az érrendszer állapotától, az életkörülményektől, az izgalmaktól stb. függ. Ne szégyelljük hordani a hallókészüléket! Alig észrevehető, és megkönnyíti tájékozódásunkat,...

...a nyugdíjhoz közeledve felkészüljenek az emberek arra, hogy a nyugdíjasok számára is vannak programok. Az időskori teljesítménycsökkenés sokszor a testi inaktivitás következménye is. Az időskorban jelentkező izomsorvadás megfelelő aktivitással megállítható,...