...is megjelentek. Ma már kissé átértékelődött a szerepkörük, de tény, hogy most is sokoldalúan hasznosíthatóak. Amellett, hogy jól teljesít versenyeken, közkedvelt hobbiló is, főként Európa északi országaiban. Mivel kitartó, egyre...

...oldalirányba felemeljük a vízszintesig úgy, hogy a tenyér mindvégig lefelé nézzen. A gyakorlatot végezhetjük döntött törzzsel is, ez a hátsó deltaizmokat fejleszti jobban. Bevált gyakorlat még a nyak és a...

...decemberig terjedő időszak. Jellemző a jegy szülötteire hogy hamar feladják a rendszeres edzést, A Mérleg csillagjegyűeknek ajánlott mozgási formák a következők: a jóga, a tánc, a ritmikus sportgimnasztika, a hastánc,...

...sózom meg. Igen ez így jó lesz. Már csak egy problémás dolog van, az üdítő… Mit kezdjek vele? Sajnos nagyon szeretem a kólát! Talán ha kevesebbet innék. Kis kólát kérek...

A zsírdaganatok (lipomák) a bőr alatt növekvő, zsírszövetből álló puha lerakódások, melyek kerek vagy ovális kiemelkedő csomókat hoznak létre. A lipomák sima, puha kiemelkedések a bőr alatt. Tömörségükben különböznek egymástól,...

...jól kidolgozzuk, amíg a tészta ujjainktól és a deszkától elválik, és kissé hólyagos lesz. Ezután kétfelé vágjuk, és a két részt egyenként újra nagyon jól kidolgozzuk, kerek cipóformára alakítjuk, ennek...

Mottó: „Úgy menjen minden, mint a karikacsapás” A Kos csillagjegyűekre (03. 21.–04. 20.) jellemző az arányos testalkat (kerek formák), a jó felépítés (vastag csontozat). Fent és lent fejlett. Kockázati zónák:...

Hogyan tanulunk meg beszélni? A gyermekek a beszéd képességét is jól meghatározható szakaszokban sajátítják el. A legtöbb gyermek 24 és 36 hónapos kora között tanulja meg a száj elülső részén...

...Ilyenkor nehéz megtalálni a megfelelő bocsánatkérő szavakat, és jó adag egészséges önbizalomra van szükség ahhoz, hogy a dolgokat egyenesbe hozzuk. Akinek nehezére esik, hogy személyesen elnézést kérjen a viselkedéséért, azt...

...majd lisztes felével fordítsuk lefelé. Ha kihűlt vágjunk 3 lapot belőle. A baracklekvárt kicsit melegítsük meg, így könnyebben lehet kenni,és szépen dermed meg a végén. Mindegyik lapot kenjük meg, még...