A fahéjteát könnyű elkészíteni, sokan igen egyszerű módon tudnak vele fogyni. Egy teáskanál fahéjport vagy egy-két fahéjrudat teszünk egy csészébe, majd leöntjük forró vízzel. Hagyjuk állni fél óráig, szűrjük le,...

Egy fanatikus tenyésztő több évtizeddel ezelőtt elhatározta, hogy keresztezi a perzsa macskát a a sziámi cicával, így egy olyan cicát tenyészt ki, amelynél mindkét fajta jellemzői megtalálhatók. Az így tenyésztett...

...állati eredetűeket) és állati fehérjéket fogyasztanak, amit azoknál, akik az ezeket tartalmazó élélelmiszerekből csak mértékkel esznek, más szóval, a túlnyomó részben zsíros sültekből, hasábburgonyából, cukros üdítőkből és süteményekből álló étrend...

Jól ügyeljünk arra, hogy mit eszünk. Nehogy a felesleges kilók lerakódjanak a kényes helyeken: a csípőn és a tomporon. De enni muszáj, sőt nem is rossz dolog! Ráadásul éppen a...

...ha egyik nap magas indexű ételeket ettünk, akkor másnap együnk alacsony indexű élelmiszereket. Mozgás: Kezdők, haladók számára is vannak különböző programok, amik segítenek a fogyásban. Szakaszok: 2 fogyókúrás és 1...

...kiló. Ráadásul már száműzni kell a jó öreg bevált praktikát, amely mindent takar, a nagykabátot. Gyors és erős elhatározás: életmód változtatás! Felöltözöm, első utam a zöldségeshez vezet. Telepakolom kosaramat frissebbnél-frissebb...

...két hetes kúra végét. A diéta öt csoportba sorolja a fogyasztható élelmiszereket, azokat, amelyek elegendő és megfelelő tápanyagot juttatnak a szervezetbe, de alacsony a kalória tartalmuk, és még az egészségre...

...a felsorolást folytathatnám napestig. Ez a folyamatos sterssz vezet odáig, hogy egyre többet fáj a fejünk, idegesnek érezzük magunkat minden ok nélkül, hirtelen elkezd vérezni az orrunk, szédülünk, de jelentkezhet...

...az allergia, és már egyszerű támadásokra is túlzóan reagál a szervezet. E gondolatsorból adódik, hogy a felesleges mesterséges szerek használatának mérséklése csökkentheti a testünket érő behatás mértékét, de szintén segít...

...tökéletes, néha mesébe illő hatás érhető el. Ilyen például a heti több kiló mínusz, ám eközben az ember nem jut megfelelő tápanyagokhoz, melyek a szervezet működéséhez szükségesek. Ennek pótlására étrend...