...erőltetik túl korán a járást, valamint gyógytornával, megfelelő cipő és lúdtalpbetét használatával. A nagyobb gyermekeknél sokat segít a talp belső élének masszázsa és a játékos gyógytornagyakorlatok. Nagyon jót tesz a...

...és a túlzottan magasra állított ülés is okozhat hátfájást. Nem kedvez a gerincünknek a magas sarkú cipő sem. A végére pedig a két legklasszikusabb hátfájást okozó tényező: a sok órán...

...ókorban a görögök is egyszerű szandált vagy sarut hordtak. Mára viszont már szebbnél szebb és különféle cipőket láthatunk a kirakatokban. Nagyon magas sarkúak és nőiesek, „betört” vagy éksarkúak a cipők...

...fontos a kényelmes cipő használata, el kell hagyni a magasabb sarkú cipőket – a 9 hónap alatt érdemesebb inkább tusolni, mert ez is javítja a vérkeringést – ajánlottak a gyógyfüves...

A hátfájás korunk népbetegségének tekinthető. A rendszeres számítógép-használat, az ülőmunka és a mozgásszegény életmód – vagy éppen a túleröltetés – ugyanúgy okozója lehet, mint a nem megfelelő cipő viselése, valamint...

...lábak felpolcolása, az álldogálás kerülése, a kényelmes, nem túl lapos, és nem túl magas sarkú cipő viselése segíthet a tünet mérséklésében. A 23. héten a fél kilós kis magzat arányaiban...

...elégtelenség Kialakulásában több kockázati tényező is közrejátszik. Kialakulásában komoly szerepe van a genetikai hajlamnak, de más tényezők is meghúzódhatnak a háttérben: a mozgáshiány, a túlsúly, nem megfelelő cipő hordása, és...

...kerékpáros pedál és cipő használatakor – a pedált is felfelé húzzuk. Emelkedőn fölfelé haladva a farizmok, sík terepen a combizmok dolgoznak erőteljesebben. Elöl tekerős biciklin (ahol szinte hanyatt fekszik az...

...alaposan szárazra kell törölni, főleg a lábujjak között. Ha a bőr száraz, krémmel alaposan be kell kenni, minden esetben törekedni kell pamut zokni viselésére. Ugyanennyire fontos a kényelmes cipő, vagy...

...a napnak részt vesz a különféle játékokban, segít a menyasszonynak átöltözni a menyecske ruhába, illetve a kényelmes cipő beszerzése is elengedhetetlen, hiszen garantáltan alaposan megtáncoltatják majd a lagziban. És persze...