A fitnesz, az egészséges, teljes életmód részeként, az alakformálás egyik legkönnyebben gyakorolható kategóriája. Mint ahogy az előző részben is leírtam, néhány igazán könnyen elsajátítható gyakorlattal pár nap alatt fittebbek, és...

...ahol a turisták a Castel Nuovo világítótoronyból tekinthetik meg a csodálatos kilátást. Amennyiben a fiatalos, pergős nyaralást kedveljük, a fővárostól északra fekvő Ipsos a megfelelő választás. De ha békés, családias...

...gátlásosságot, sőt, növeli a munkahelyi teljesítményt is. Vállalati szaktanácsadóként Dr. Kataria számos cégnél, hazájabeli, illetve nemzetközi, multinacionális vállalkozásnál és kormányzati szervnél működik közre az embert egységében tekintő, az úgynevezett “holisztikus”...

...mennyiségű vitaminokat és ásványi anyagokat fogyasztottak. Ennek ellenére minden vizsgált tápanyag esetében előfordultak olyan személyek, akik nem érték el az ajánlott napi adagot. A hiányok általában a nők esetében voltak...

...Mielőtt ez bekövetkezne, próbáljuk minél több járásra-mozgásra késztetni a gyereket. Kimerítő feladatokat viszont kerülnünk kell, mert ezzel siettetjük az izmok állapotának romlását. Különböző járást segítő eszközökkel késleltethetjük a teljes ernyedtséget....

...végtagjaikon jelennek meg feltűnő színek. A nőstények mindig kisebbek: rendszerint csak halványan színesednek ki. Teljes hossz 300-350 mm. Elterjedése: a közönséges agáma izolált populációi élnek Korfun, Thesszaloniki környékén és a...

Az orron át belélegzett, izgató hatású anyagok kiváltotta tüsszentés kutyáknál is előfordul. Ha gyorsan abbamarad, ennek nincs is különösebb jelentősége. Az izgató hatás azonban olyan erős is lehet, hogy a...

...meg az almás töltelékkel. A töltelékhez reszeld le az almát, szórd meg fahéjjal meg édesítőszerrel. Körülbelül 220 fokon 20 perc alatt megsül. Ha a tetejét meghintjük por alakú édesítővel, még...

...tart. Tápláléka: apró rovarok, pókok, férgek, ászkák, amelyeket előre kivethető, raga¬dós nyelvével kap el. Egyéb: ha ellenség fenyegeti, érdekes módon védekezik. Teste oldalról kissé belapul, farkát pedig magas ívben előre...

...folyószámla hitelt a bank ajánlja fel, akkor elmarad a hitelbírálat. A folyószámla hitel felvételéhez nem szükséges kezes, és nem kell megjelölni célt sem. A hitelkeret tetszés szerinti ütemben használható fel....