...hozza meg a kívánt kondiban tartást. A sok feladat mellett bizony nehéz betartani a helyes táplálkozást (értem ezalatt a zöldségpucolást nap, mint nap), az edzőterem pedig elérhetetlennek tűnik idő hiányában....

...gyümölcsnap, amikor is 1,5 kilogramm gyümölcsöt lehet elfogyasztani egyenletesen elosztva. Közben sokat kell inni. A második nap a rizsnap. Ezen 125 gramm barna rizst kell megpárolni és só nélkül három...

Nap mint nap sokak fejében kétség merül fel, mikor is kell egyáltalán mérleget és tevékenységzáró mérleget készíteni. Ha azt a szót halljuk, hogy adózás rögtön az adóhivatal jut eszünkbe. Többnyire...

...Fontos a napok sorrendjének a betartása. A diéta fehérje nappal indul, keményítőnap követi, szénhidrátnap és gyümölcsnap. Majd megint fehérje nap és így ismétlődik tovább. Havonta egyszer víznapot kell tartani a...

Rodosz a nap és a fény szigete. Ennek oka az, hogy gyakorlatilag alig akad olyan nap, amikor nincs napsütéses idő. Szubtrópusi éghajlatával és évi több mint 300 napsütötte napjával hívogatja...

...döntő fontosságúak. Ezért is nagyon fontos, hogy az újszülött még a tényleges tejbelövellés előtt rendszeresen szopjon. Az érett tejhez képest az előtej sokkal hígabb, és sárgásabb színű. A második- harmadik...

...hCG hormon van, mint abban a vizeletben, amit egész nap folyamán gyűjtünk. Ha annak ellenére terhesnek érzi magát, hogy az első terhességi teszt negatív lett, akkor néhány nap múlva érdemes...

...kezdődnek, csak később terjednek át az arcra, a végtagokra és a fejbőrre. A piros foltokat órákon belül hólyagok váltják fel. A hólyagok egy-két nap alatt pörkösen beszáradnak, 8-10 nap alatt...

A felesleges kilókat úgy számoljuk fel, hogy az egyes számú kövérítőszert, a ZSÍRT radikálisan redukáljuk, mégpedig úgy, hogy megelőzzük az úgynevezett yo-yo-effektus kialakulását, azaz a gyors visszahízást. 1. nap: REGGELI:...

...váltogatni is lehet, hogy egyik nap több levest csinálunk, két napra, és kevesebb másodikat, következő nap csak másodikat kell főzni a levessel nem, kell bíbelődni. Nagyban megkönnyíti a feladatunkat a...