...az anyagcsere és az emésztés. Ennek megfelelően főzelékekkel kell kezdeni, majd a második napon a húsoké a főszerep, utána tojás-nap következik, a negyedik nap a tejé, az ötödik a halaké,...

...hogy nőknél 19 és 50 éves kor között 1000 mg/ nap, 50 éves kor felett 1300 mg/ nap mennyiség ajánlott. Férfiaknál 19-70 éves korig 1000 mg/ nap, 70 éves kor...

...1000 kcal/nap, míg férfiaknál 1400 kcal/nap. Persze ez nem azt jelenti, hogy egész nap csak szénhidrátokat kell fogyasztani! Ki kell alakítani az optimális tápanyag-összetételt. Előnyben kell részesíteni a zsírszegény húsféléket,...

...fa-energiát. A nap járásával párhuzamosan a déli oldal délben tárolja a tűz-csit. Amikor a nap nyugat felé tart, a ház délnyugati részébe áramlik a föld-energia. Napnyugtakor a nap fém-energiát áraszt...

...dl káposztalevest, és a nap folyamán bármilyen sovány húsból készült meleg ételt fogyaszthatunk. Vasárnap 7 dl leves, emellett bármilyen meleg étel sovány húsból, ezen kívül egész nap zöldség, és gyümölcs....

...rokonoknak saját kezűleg kell odaadni a meghívót….stb. Sok időnket és pénzünket veszi igénybe e jeles nap leszervezése, de nincs olyan menyasszony, aki sajnálná a pénzt minderre a meseszerű napra. Ha...

...Nap a királyi trónon ülve, az őt körülkeringő csillagok családját.” Kopernikusz új tanítása igen nagy jelentőségű volt. A tudomány ettől kezdve óriás léptekben fejlődött tovább. A kutató természetesen pontosan tudta,...

...rajt újabb és újabb meteoroidok bővítik, valahányszor az üstökös elhalad a Nap közelében. A Naprendszer belseje tele van ilyen rajokkal. Sűrű rajok akkor képződnek, ha nagy üstökösök jutnak közel a...

...sikerül, de az aggodalmas gondolatokat örökre mégsem tudjuk elűzni, újra csak erősödnek. Ez mégsem jelenti azt, hogy nincs mit tennünk ellenük! Csak egy másféle megközelítésre van szükségünk. Ahelyett, hogy teljesen...

Az emberiség java részét nap mint nap foglalkoztatja saját külseje, ideális súlyának megszerzése, majd megőrzése, valamint a fittség kérdése. Azon módszerek ismerete, melyekkel ezek a célok viszonylag kevés fáradozással elérhetők...