Kezdőlap / A(z) keny%c3%a9rl%c3%a1ngos+k%c3%a9sz%c3%adt%c3%a9se fórumtémák: (page 7)

A(z) keny%c3%a9rl%c3%a1ngos+k%c3%a9sz%c3%adt%c3%a9se fórumhoz témák:


Hét napos diéta

...reggelizhetünk: egy csésze feketekávé kis tejjel, pirítós, vagy egy szelet kenyér. Ebédre együnk steak-et, zöld salátával, és egy kis gyümölccsel. Vacsorára pedig főtt sonkát fogyasszunk. Harmadik nap: Reggeli: egy csésze...

Érdekel a cikk folytatása? »

Vízben oldódó vitaminok

A vízben oldódó teljes B-vitamin csoportot nevezzük B-komplexnek, melybe a B-vitamin minden alfaja beletartozik. Ilyen a B1 vitamin, amelyben vízben oldódó, hőre érzékeny vegyület. Segíti a szénhidrát elégetését, energiát generál,...

Érdekel a cikk folytatása? »

Majszolni való csemege

...zöldség. Ne jusson a baba hozzájuk! Adjunk neki például banánt, babapiskótát, kenyérhéjat (nyáltól elázás esetén cseréljük ki friss kenyérhéjra) Rágás Rágásra úgy szoktathatjuk, hogy a passzírozott főzelékben egészben hagyunk egy-egy...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások