...mély barázdák, mégpedig évekkel előbb, mint ahogyan arra a bőr eredeti állapota alapján számítani lehetett volna. Hasonló a helyzet a többi időjárási tényezővel is. Az arcbőr számára a következő károsító...

...a kalcium-pantotenát és a pantotenátsav elnevezések egyenértékűnek tekinthetők. A pantotenátsav hő, savak (pl. ecet) és lúgok (pl. szódabikarbóna) elbomlik. Főzés során szintén elvész, mivel kilúgozódik a főzővízbe. Mi a hatása?...

...A biokert kialakítása és építményei Az ágyak kialakítása, mint minden kertben, a biokertben is a talaj az alapja a növények és a többi élőlény létének. A jobb áttekinthetőség céljából a...

...éppen teába áztatva is fogyaszthatjuk, mert nagyon jó a megfázásra. A kamilla, kakukkfű, citromfű, levendula és hárs teának elkészítve a megfázásra jók, míg a csipkebogyó inkább a torok jó doktora....

...pirosodjon ki bőrünk. A gyümölcssavas krémektől megújul a bőr, élettelibbé válik az arcszín, meggyorsítja a hámsejtek képződését. Nem csak a bőrnek tesz jót, ha eleget alszunk! Éjszaka pihenjünk hét-nyolc órát,...

...bizonyítják, hogy az akupunktúrának van létjogosultsága az allergiás gyógymódok között. Sokan vélekednek úgy, hogy az akupunktúra egy kellemes formája a szezonális allergia kezelésének. Gyakran gyors hatása van a betegek állapotának...

A barnarizzsel folytatott diéta sem különbözik a többitől a tiltólista terén, melynek élén, mint mindig a cukor áll. Ha pedig a cukor tiltott, akkor az alkohol is. Édesítőszer helyett is...

...mert fokozza a vérszegénységet. A kemoterápia csontvelőműködést károsító vérképzést gátló hatása következtében vérszegénység is kialakulhat. A betegnek többet kell pihennie, különösen a kezelések előtt és azt követően. A szokásosnál lényegesen...

...amivel a leghatékonyabban lehet gyorsítani az anyagcserét. Az első a váltakozó intenzitású mozgás. Ez a mozgás, más néven intervall mozgásforma a leghatékonyabb anyagcsere gyorsító. Fokozott hatást gyakorol az anyagcserére, magasabb...

...elbomlik. Mi a hatása? A szervezet gyorsan átalakítja a B6-vitamint két koenzimmé, piridoxál-foszfáttá és piridoxamin-foszfáttá. Ezek a koenzimek alapvető szerepet játszanak a fehérjeanyagcserében, valamint az energiatermelésben, a zsír lebontásában, a...