...zsírokat is csak óvatosan kezeljük. Használjunk növényi olajokat, mert ezek telítetlen zsírsavakban gazdagok. (A telített zsírok fogyasztása megnöveli a szív-és érrendszeri megbetegedések kockázatát.) Nem szabad azt gondolni, hogy aki fogyókúrázni...

...a mellüreget két félre osztja. A gátőr (mediastinum) a szegycsonttól a gerinccsigolyák testéig húzódik, benne foglal helyet a szív és a nagy vérerek, a légcső. A nyelőcső mellett számos létfontosságú...

...típusú cukorbetegség azonnal azonosítható szűrésekkel A kockázatok kiszűrhetőek akár egy egyszerű kérdőív kiértékelése folyamán is, olyan adatok megadásával, mint például az életkor, családi megbetegedések, szív- és érrendszeri megbetegedések, valamint terhességi...

...több betegséggel is összefüggésben állhat, a férfiaknál szív- és érrendszeri megbetegedésekkel együtt léphet fel, a nőknél a hormonháztartás felborulásával kapcsolódik össze (pl. peteérési zavarok megléte esetén). A betegségekkel való kapcsolat...

...monoton edzéstípus -anyagcserét javítja -különböző edzettségű emberek is végezhetik ugyanazokat a gyakorlatokat -szív-és keringési rendszerre jó hatással van, fejleszti azt Példa köredzésre: Béres Alexandra – Pörgesd fel! Az edzés lényege,...

A helyesen megválasztott, vagy kiválasztott élelmiszer segít a szervezet koleszterinszintjének csökkentésében. A magas koleszterin szinttel rendelkező embereknél nagyobb a lehetőség a szív- és vérkeringési betegségekre. A szervezetünkben felhalmozódó koleszterin-feleslegről nehezen...

...is teljes biztonsággal, mellékhatásoktól mentesen alkalmazható. Lila: Mind közül a lila szín rendelkezik a legnagyobb energiával. A gyógyászatban fizikai és szellemi erősítésre használják. Vörös: A vörös fény fokozza a szívverést,...

Napjaink egyik szervi betegségei között említhetjük a szívinfarktust.A szívizom egy részének elhalásából és a vérellátás elégtelenségéből tevődik össze.Az orvostudomány fejlődésének köszönhetően ma már egyre kevesebb a halálos kimenetelű amely nagymértékben...

...vér szabad áramlását, ezáltal magas vérnyomás lép föl, könnyen bekövetkezhet a szívinfarktus, a trombózis vagy az agyvérzés. Ezt elkerülendő, nem árt a rendszeres ellenőrzés, az évenkénti vérvizsgálat. Ha a normális...

...a szív- és érrendszeri betegségek létrejöttének is. Például vérrögképződés és infarktus, másik jótékony hatása, hogy az agyműködést is gyorsítja. Hiányát különféle betegségek jelzik. Ilyen a legyengült immunrendszer, különféle érbetegségek, epekő...