...gyakorlatok, amelyeket súlyzóval végzünk, izmot építenek, ami hatékonyan közrejátszik anyagcserénkben. Az izomszövet több kalóriát éget el, mint a zsírszövet. A zöld tea fogyasztása szintén hasznos lehet. Koffein tartalma serkenti a...

...reggeli kávé, melynek valóban van élénkítő hatása a koffein lévén és gyorsan ki is fejti hatását; nem ez az egyetlen. Egy nem túl bőséges, de egészséges reggeli, kiegészítve egy hosszú...

...Egyes vegetáriánusok is esznek csak „organikusan” termesztett élelmiszereket. Egyes esetekben korlátozhatják az alkohol és koffein fogyasztást. Néhányan elkerülik az adalékanyagokat, és a tartósítószereket, bizonyos vitaminokat, ásványi kiegészítőket, vagy különleges gyógynövényeket....

...ezáltal véd a fertőzések ellen; • Fluoridtartalma óv a fogszuvasodástól (amennyiben cukor nélkül isszuk!); • Koffein tartalma élénkítő hatású, serkenti a szellemi teljesítőképességet. A kávéval ellentétben, a zöld teában található...

...has érzése kellemetlen, hanem mert éjjel az emésztőszerveknek is pihenniük kellene. – Este kerüljük a doppinghatású szereket! Ha nehezen tudunk elaludni, érdemes átgondolnunk, hogy a nap folyamán mennyi kávét, koffein...

...még akkor is, ha nem vagyunk éhesek. Hiszen sokszor eszünk unatkozásból- ez az elhízás legegyszerűbb kiváltó oka. A káros hatásokat is semlegesíthetjük böjtöléssel, ilyenek az alkohol, a koffein, és a...

...fény- és zajérzékenység • féloldali arczsibbadás vagy bizsergés • rosszullét és hányinger • arcpír • a halántéki artéria megduzzad és lüktet • hasi görcsök • hasmenés és erős vizelési inger...

...fogyasztani: gyümölcs, kenyér, tészta, gabona, zöldségek amiknek nagy a keményítő tartalma (rizs, burgonya, kukorica), olajos magvak, tea, kávé és egyéb koffein források, tej, joghurt, túró,. Amit ezek helyett fogyasztani kell:...

...érlelt, penészes sajtok menstruációs görcsök nitritek aszpartám (cukort helyettesítő édesítő szer) koffein csokoládé (számos beteg számolt be róla, de ezt tudományosan nem tudták bizonyítani, hogy konkrétan mi okozhatja.) vörös bor...

...a vérben, míg a citromsav elégeti a felesleges zsírt. Mindemellett jellemzője továbbá, hogy nem tartalmaz semmilyen fokozó, vagy izgatószert (teljesen koffein, és ephedrin mentes), és káros anyagot sem. Miközben csökkenti...