Az anyatej az újszülött természetes tápláléka. A kolosztrum (előtej) az a szinte áttetsző híg folyadék, melyet az anya szervezete közvetlenül a szülés után választ ki. Az előtej bőségesen tartalmaz az...

A kisgyerek akkor lesz erős és egészséges, ha étrendjében fehérje, szénhidrát, zsírok, vitaminok és ásványi anyagok kellő mennyiségben szerepelnek. Sokféle formában készítsük el az ételeket, hogy változatos legyen az étrend....

...lesz majd a kiindulópont, ahová figyelmünket visszaterelhetjük, ha időközben elkalandoznánk.Tanulgassuk és gyakoroljuk állandó jelleggel a légzést! A helyes légzési gyakorlat a legalapvetőbb feltétele annak, hogy meditációnk a lehető leghatékonyabb legyen....

...a természet adta energiaforrások változásaihoz. Az ember már régóta felülírja a természetet. Van, ami korlátlanul van, ami korlátozott mennyiségben található meg. Persze ami véges bármennyi is legyen belőle, előbb utóbb...

A főzéshez nem kell semmi, csak fantázia, és bátorság! Ha főzünk, a receptek általában közlik az hozzávalók mennyiségét is. Aki nem rendelkezik még konyha mérleggel, az is ki tudja adagolni...

...Ha már megtörtént a baj, akkor sem kell megijedni, inkább figyelmesen be kell állítani a nyúl testsúlyát, fogyókúra által. Ehhez kérhetjük állatorvos segítségét, aki megállapítja a túlsúly mértékét, és hogy...

Ez alatt a két hét alatt elég gyors, és nagymértékű fogyás várható, de csak akkor, ha a diéta pontjaihoz ragaszkodva betartjuk az utasításokat. Így 14 nap alatt összesen majdnem tíz...

...a filteres tea maradéka, sőt maga a papír is. A helyes arányban adagolt komposztálandó anyagot alaposan keverjük össze! Segítségek a komposztprizmában A szerves anyagok komposztálódásához majdnem minden talajban élő állat...

...heti 3 alkalom legyen, kb. fél óra mozgás, majd saját teherbírásunk alapján ezt fokozatosan növelhetjük. Ajánlott mozgás a kocogás, női fekvőtámasz, kick-box, és bármi más, amire lehetőségünk van. Minden napot...

...a tejszínt, és összeforraljuk. Tanácsok: Egyszerű elkészíteni, arra figyeljünk, hogy a tejszín ne legyen nagyon hideg, tehát hamarabb vegyük ki a hűtőből felhasználás előtt, hogy szobahőmérsékletű legyen. Aki szereti, ízesíthető...