...sajtok, az alkohol, az ecet és ecetes ételek, általában minden erjesztett élelmiszer. Teljes értékű étrend. A gyógyulás kulcsa a kiegyensúlyozott, teljes értékű diéta. Ez a következőket tartalmazza: hal, belsőségek, tojás,...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) lektin tartalmú ételek fórumhoz témák:
Hogyan csökkentsük a cukorfogyasztásunkat?
...mennyiségű hozzáadott cukrot tartalmaz azonban sok készétel, például kenyér, konzerv zöldségek és levesek, tésztaszószok, margarinok, fagyasztott készételek, gyorsételek, vagy a ketchup. Nézzük, mit tehetünk ez ellen. Kerüljük a cukros italokat....
Érdekel a cikk folytatása? »Gyomorhurut
...szerepel a túlzott alkoholfogyasztás, a zsíros, fűszeres ételek késő esti fogyasztása, túl sok aszpirin bevétele, és a feldolgozatlan feszültség. Minden huszadik betegnél jelentős mértékben károsodik a gyomornyálkahártya,s ez gyomorfekélyt vonhat...
Érdekel a cikk folytatása? »Méregtelenítő diéta – a Cleveland Klinika ajánlásával
...ragaszkodó plusz kilók is gyorsan elillannak, akár kúraként is belevághatunk, ha több feleslegtől szeretnének megszabadulni. Mint a legtöbb méregtelenítő módszer, a hatását elsősorban azáltal fejti ki, hogy alacsony kalóriatartalmú ételeket...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyókúra olcsón?
...megváltoztatni az ételek típusait, hanem csak arra ügyelni, hogy 5-6 alkalommal keveset és soha se „torkig” együk magunkat, illetőleg este 6 után már ne legyen étkezés. Saját tapasztalatból tudom, hogy...
Érdekel a cikk folytatása? »Hétlépcsős méregtelenítés – tisztulj meg Te is!
...mennyiségben teljes kiőrlésű kenyeret például megpirítva. A nap során ügyeljünk a folyadékbevitelre! 6. nap – Könnyű főtt ételek, gabonafélék, joghurtok A hatodik napon már készíthetünk könnyű kis főtt ételeket, de...
Érdekel a cikk folytatása? »Egészséges babatáplálás
...különböző ételek iránt, illetve az emésztőrendszere is képes a szilárd táplálék befogadására. A babaétel otthoni elkészítése nem nagy ördöngösség, de néhány alapvető szabályt mindenképp be kell tartani: először is...
Érdekel a cikk folytatása? »A hozzátáplálás elkezdése
...kap. Féléves kor környékén illetve utána lassan el lehet kezdeni a babával megismertetni a különféle ízeket és elkezdeni, egyelőre szoptatás mellett, a másféle ételek kínálását is. Először bizonyos zöldségekkel, gyümölcsökkel,...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyj a csillagjegyed szerint – KOS
Az asztrológia szerint az, hogy milyen jegyben születtünk, meghatározza azt, hogy milyen emberek vagyunk, mit szeretünk és mit nem. Ahogy azt is, hogy mik azok az ételek, amik jótékony hatással...
Érdekel a cikk folytatása? »Hőhullámok a klímax idején
...bioflavonidokkal együtt. Ez a kezelés hatásosnak bizonyult a hőhullámokkal szemben. Étrend a változás korában A klimax idején legfontosabb a teljes tápértékű étrend, melyből hiányoznak a finomított ételek, mivel számos táplálék...
Érdekel a cikk folytatása? »