...tüsszögést. Az antihisztamin tartalmú orrsprayk a leghatásosabbak és rövid időn belül javulást érezhetünk. A szteroid tartalmú orrsprayk nem ajánlatosak hosszú távon, mert tönkreteszik az orr nyálkahártyáját és kizárólag súlyosabb esetekben...

...Vannak kombinált hatóanyag-tartalmú szerek is, melyek érösszehúzó és allergia kezelésére szolgáló hatóanyagot is tartalmaznak. Ha az allergiás tünetek a bőrön jelentkeznek – piros foltok, kiütések formájában -, antihisztamin tartalmú gél...

...Vannak kombinált hatóanyag-tartalmú szerek is, melyek érösszehúzó és allergia kezelésére szolgáló hatóanyagot is tartalmaznak. Ha az allergiás tünetek a bőrön jelentkeznek – piros foltok, kiütések formájában -, antihisztamin tartalmú gél...

...mi az, amit szabad? Előtérbe kell helyezni a nátrium-foszfát tartalmú ételeket, ez a gyümölcsök közül leginkább az eperben és az almában található meg. De nyugodtan fogyaszthat mazsolát, kukoricát, borsót, répát,...

...ebédre javasolt héjában főtt krumpli, spenót, cukkini (leginkább rakott cukkini csirkemellel, vagy hallal, a rántott ételeket kerüljük) vagy lecsó. Mint látható leginkább zöldséggel készült ételek a javasoltak. Ezeket ízesíteni lehet,...

...az állati szőr, a poratka ürüléke, hígító, benzin, ételek közül a tej, tojás, liszt, valamint még a gázok is. Ilyen a szmog, vagy a dohányfüst. A roham lefolyása a következő:...

...erős szél és a menstruációt megelőző feszültség. Több migrénes betegnél a roham bizonyos ételek – leggyakrabban csokoládé, sajt, és esetenként alkoholtartalmú italok, főleg vörösbor – elfogyasztása után alakul ki. A...

...ételeket, italokat, amelyek fahéjat tartalmaznak. Olvassuk el alaposan az ételek címkéit. Vannak, akik fahéjfogyasztás előtt antihisztamint vesznek be, de ez nem ajánlatos. Ha fahéjhoz értünk, mossunk kezet, hogy elkerüljük az...

...Alacsony zsírtartalmú tej, joghurt – sovány, csökkentett zsírtartalmú tej és joghurt félék, szójaital. Kerülni kell a teljes tejet, és a teljes zsírtartalmú szójaitalt. Főtt ételek – egy tojást fogyasztható reggelire...

...ételeken van: a sovány húsokon, a halon, a tojáson és a zsírszegény tejtermékeken. Térjünk át az ételek párolására, de legalábbis kevesebb olajat használjunk a sütéshez. Hagyjuk el a fehér lisztet,...