Ez a diéta 5 napig tartandó, aminek során 3-4 kilogrammot adhatunk le. Ez alatt az idő alatt nem csak a súlyunk csökken, hanem kedélyjavulást, és az emésztőrendszer helyreállását is tapasztalhatjuk....

...bűzös. Ne ijedjünk meg a korábbinál jelentősen nagyobb vízigénytől sem, akár napi három literre is emelkedhet a vízfogyasztásunk és törekedjünk is arra, hogy a napi elfogyasztott mennyiség minimum ennyi legyen....

...zsírok hozzáadása nélkül. A lehető legtöbb gyümölcs és zöldség szerepeljen a napi étrendben! A bennük lévő rostok „foglyul ejtik” a koleszterint, és alacsony kalória-tartalmuk lehetővé teszi a súlyfelesleg elleni eredményes...

...a megfelelő étkezésről, alvásról is. Testépítés mint életforma Ez egy életformai amely kihat a személy teljes életére, ez meghatározza a napi tevékenységét. Mint már mondtam vannak akik ezt nem versenyszerűen...

...fogyasszunk minél több zöldséget és gyümölcsöt, és teljes kiőrlésű ételeket. Alapfeltétel a minél több folyadék bevitele a szervezetbe, fogyasszunk sok ásványvizet vagy méregtelenítő teákat, zöld teát. Napi 2-3 liter ajánlott!...

...a kúra napi 3,6 liter desztillált víz elfogyasztását jelenti huszonegy napig. Csak sómentes étrend mellett ajánlott. Sós ételek fogyasztása mellett nagyon erős tisztulási tünetek jelentkeznek: vérnyomásesés, ájulás, rosszullét. Betegség esetén...

...Az eper magas C-vitamin-tartalommal rendelkezik, már fél kg gyümölcs elfogyasztásával pótolható a napi szükséges C-vitamin adag , ebből következik, hogy megerősíti az immunrendszert, segít megakadályozni a szabadgyökök sejtroncsoló hatásait, ezen...

...ennek a napi elhasználtnál kevesebbnek kell lennie. Az is elképzelhető, hogy a kezdeti súlyvesztés a tabletták szedésének abbahagyása után újra felszedődik, így kényszerítve a használót a folyamatos szedésre, ami hosszú...

...2 szemet kell bevenni az EasyFitből, az egyiket reggeli, a másikat pedig vacsora előtt. Javasolt a napi adag betartása, ám, ha véletlenül többet vettünk be belőle, akkor sem kell aggódnunk,...

...csodaszerek nélkül is képesek fogyasztani, megváltoztatni vitalitásunkat, életkedvünket: – Igyunk több vizet (tiszta, buboréktól, ízesítőktől mentes vizet). – Mozogjunk egy kicsit többet (napi + 10-30 perc séta is már javíthat...