...naptármódszerrel (Ogino-Knaus féle naptármódszer) együtt alkalmazva, mely módszer lényege, szintén a naptárvezetés. Hónapokig jegyeznünk kell ciklusainkat, hogy a menstruációs ciklus hossza alapján kiszámítható legyen az ovuláció. A peteérés a 28...

...emlékezetkihagyás, a rossz hangulat hátterében ennek a vitaminnak a hiánya húzódik meg. A kutatások azt mutatták, hogy a 65 évnél idősebbek 10%-ának szervezetében a B-12 sokkal alacsonyabb szinten van a...

...tart. Ügyeljünk arra, hogy a tetejére babapiskóta kerüljön. Két órára hűtőszekrénybe tesszük, majd a tortát tálra vagy tortatartóra borítjuk, a papírt pedig lehúzzuk róla. Ismét habbá verünk 2,5 dl tejszínt...

...hogy csak az az igazi, amelyet az iskola annak tart. Ezen a területen tehát ismét kialakulhat a konfliktus a pedagógus és a gyermek között; legtöbbször persze a gyermek a vesztes....

...amelyeknek nem sikerül pályázati támogatáshoz jutniuk. Az OTP az úgynevezett Thermo/Stílus társasházi hitel konstrukcióját ajánlja nekik, mely kedvezményes, államilag támogatott hitel. Az állami kamattámogatás 10 évig vehető igénybe, mértéke az...

...a húgyutakban elakad, a húgyutak izomzata görcsbe jön, és vesekólika alakul ki. A kólika görcsös fájdalom, deréktájtól indul, és a lágyékba sugárzik. A vesekő férfiaknál gyakoribb, mint a nőknél. A...

...az azt célzó diétákban vizet kezdünk veszíteni zsír helyett. A dehidratáltság mellett az a veszély is fennáll, hogy a kilókat olyan gyorsan visszaszedjük, mint ahogy a leadtuk őket. A gyors...

...frissíteni az állóvizet. Mindenki tudja azt is, hogy a szexnek milyen jelentősége van egy kapcsolatban: fontos része, de nem az alapja. Ha két ember szereti egymást, akkor ez egy természetes...

...három hónapja tart. A lumbágó gyakran fordul elő fiatalabbaknál, akiknek munkájához nehéz fizikai erőkifejtés szükséges, de nem ritka a nyugdíjas korú beteg sem. Mi okozza a lumbágót? Az esetek többségében...

...alsó folyása, nyugodt, mély partszakaszokkal. Hazánkban a kavicsos medrű hegyi patakokban és a Tisza felső szakaszán a forrásvidékig fordul elő. Védett! A törzsalak, G. a. albipinnatus, a Don és a...