...is – hogy egész nap semmit se együnk. Az ő figyelmükbe ajánlom a gyümölcsös fogyókúrát. Legalább ilyen hasznos és betartani is sokkal könnyebb. Következő cikkemben olvashatjátok. Kapcsolódó fórumok: bölcsességfog arczsibbadás...

...is! Kerüljük a tartósítószereket, részesítsük előnybe a friss idény gyümölcsöt/zöldséget. A húsok közül ha nagyon muszáj, fehéret és zsírszegényt válasszunk, még jobb a hal. Vörös húsokat egyáltalán ne együnk! Kerüljük...

...a betegség létrejöttét megakadályozzuk.Együnk minél több zöldséget-gyümölcsöt,hogy minimálisra csökkentsük a betegség létrejöttét.ezenkívül járjunk el rendszeres orvosi kezelésre is a tünetekkel pedig azonnal orvosi vizsgálat,orvoshoz való fordulás ajánlott. Kapcsolódó fórumok: lábfájás...

A fogyókúra sikerességének szempontjából fontos, hogy olyan étrendet kövessünk, ami segíti a zsírok lebontását. Az alábbiakban 8 olyan étel, ital, amik fogyasztása hozzásegít ehhez. A tengeri herkentyűk, pl. a kagyló,...

...azt igazán eltudja ámítani a ponty húsa , mely jól elkészítve igen zamatos és mint ahogy mondják ,,a hal húsa tudásban gazdag,, tehát együnk sok halat , ha másért nem...

...együnk. Ezt lehet simán vagy pirítósként is. Hétfő Reggeli: grépfrút, 3 kemény tojás, kávé vagy tea (csak ha kávézik, cukor nélkül) Ebéd: 3 tojás, paradicsom Vacsora: 3 tojás, vegyes saláta,...

...beavatkozás.Az aranyér kezelésének egyik alapja az étrend megváltoztatása ebbe beletartozik , hogy minél kevesebb zsírt és fűszert, gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű kenyeret, müzlit, gabonapelyhet, együnk bár nem olcsó , de...

...A szociofóbia egy fajtája a mások előtt való beszédtől való félelem – ez egy nagyon gyakori jelenség. De ide tartozik még a félelem attól, hogy mások előtt együnk vagy igyunk,...

...nyállal átitatott étel sokkal könnyebben megemészthető. Ne együnk többet hetente 4 tojástól. Délután, kb. 3 óra után már nem érdemes tejet fogyasztani, de savanyú tejterméket ajánlott. Teljesen meg kell feledkezni...

...a bőrt. Aktiválásához jódra van szükség, ezért együnk hetente 2-3 alkalommal halat, a főzéshez pedig használjunk jódozott sót. A C-vitamin megvédi a tiroxint a pusztító szabad gyökökkel szemben, ezért igyunk...